Étrend a fibrocisztás masztopátiában

A mastopathia olyan betegsége, amely az emlőmirigyekben megfigyelt változások egész komplexuma, és jóindulatú daganat képződésével jár együtt, gyakran a nőknél fordul elő. Ugyanakkor a fő jelek az emlőmirigyek mennyiségének és a fájdalom megjelenésének növekedése.

Hogyan kell enni a fibrocisztás mastopathiával?

A patológia kezelésének folyamata meglehetősen hosszú. Különös figyelmet fordítanak a fibrocystikus masztopátiára az étrend. A legtöbb orvos egyetért azzal, hogy a betegség lefolyásának megkönnyítése lehetővé teszi a nő étrendjének megváltozását.

Tehát, ha az étrend megfelel a mastopathiának, kövesse a következő szabályokat:

1. Élesen csökkentse a zsír koncentrációját az élelmiszerben. A kutatás során közvetlen kapcsolat alakult ki a patológia fejlődésének gyakoriságával és a zsír koncentrációjával az étrendben: azok a nők, akik rendszeresen fogyasztottak nagy kalóriatartalmú ételeket, nagyobb valószínűséggel betegek voltak.
2. Egyél több rostot tartalmazó ételeket, különösen gabonaféléket és hüvelyeket. Ez a rost segít a hormonális stimuláció csökkentésében, optimalizálja az ösztrogének szintézisét a szervezetben.
3. Növelje a B csoportú vitaminokat, valamint az A, C, E vitaminokat tartalmazó termékek étrendjének mennyiségét.

Ami a zsírokat illeti, míg a mellgyulladás kezelésénél fogva diétázik, a növényi zsírokat előnyben kell részesíteni. Ez segít fenntartani a prolaktin koncentrációját a vérben a kívánt szinten.

Mi jobb, ha megtagadnád ezt a betegséget?

Számos orvos, hogy fenntartsa a fibrotikus mastopathia étrendjét, teljesen javasolja a só használatának elhagyását. Ezt azzal magyarázza, hogy a szervezetben folyadékot tartalmaz, ami az emlőmirigy duzzanatának kialakulásához vezet. Ha nem tudja teljesen kizárni, akkor napi 7 grammot kell korlátozni.