Az unalom a lélek csendje. Az életet elszínteleníti, és minden érzést megtámad a rekedt közömbösséggel és vágyakozással. Nem vagyunk elégedettek bármi mással, és nem érdekli őket. Az apátia nem engedi, hogy bármilyen vágyat megfogalmazzunk. Elkezdtük az életet hibáztatni, az események miatt szűkösek. Seth és ... továbbra is unatkozik. Miért unatkozunk az életben, és mit tegyünk, ha unatkozunk az unalomba, ma erről beszélünk.
Miért unalmas az élet?
- az életvitel elvesztésének legfőbb oka a célok hiánya. Nem olyan apró gondok, amelyek inkább a szemetet, hanem a tudatot eltömítik, hanem olyan törekvéseket, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy érezzük létünk fontosságát. Ha célunk van, minden nap értelme van. És a létezés érvénytelenségére vonatkozó gondolatok nem találnak utat a tudatunkba;
- A második ok az öntudat hiánya. Ha úgy gondolja, hogy ebben a világban semmi sem függ attól, akkor automatikusan megfosztja magától az élet prioritásait. Még ha meg is unatkozik a saját férjével, ez csak azt jelenti, hogy nem bízol meg magadban és a körülötted lévő világban;
- ha nem hisz magadban, akkor nincs elég szerelme magadnak. Egyetértek: egy szeretett nem unalmas. Különösen, ha kedves vagy.
Mi van, ha unatkozni élsz?
Miután határozott döntést hoztál az unalom elleni küzdelemben, első lépést teszel az életed újraértékelésével. Kínálunk:
- A célok és a legfontosabb értékek azonosítása az életben. Nagyon gyakran megpróbáljuk megszabadulni az unalomtól a kis események miatt, de csak a haszontalan létezés érzését súlyosbítják. Több globális cél meghatározása.
- Jó orvosság az unalomért ... jó lesz. Ha örömet hozol az embereknek, akkor automatikusan töltse életét a legmélyebb jelentéssel. Azonban lehetetlen megadni azt, amit nem. Mert, szükséged van ...
- Tanulj meg szeretni magad. Sokan közülünk a szeretetről beszélünk magunknak, miközben megalázkodunk, hibáztunk, és nem bíztam a szívedben. A szeretet abszolút elfogadás. Fogadja el magának, hogy ki vagy abban a pillanatban. Ellenkező esetben az élet harcolni fog, nem pedig a legszebb lélek megszerzése.
- Ha gyakran szeretné használni a Gogol kommentárját Ivan Ivanovics ütközetének Ivanál Nikiforovich történetével, azt mondják: "Ez a világon unalmas (élni), uraim!", Gondolj arra, hogyan lehet kiterjeszteni világának határait. Mennyi a fel nem fedezett maradt a tudatunkon kívül csak azért, mert kis dolgokkal megszállottan vagyunk, és nem akarunk tanulni. Emlékezzetek arra, milyen érdekes volt a világ gyermekkorában, amikor nyitottak voltak az új érzésekre.
- Az unomság egy olyan betegség eredménye, amely az erő és az apátia elvesztését okozza, valamint a depresszió bizonyítéka. Ebben az esetben elemezd az étrendedet és általában az élet ritmusát. Szükség esetén használjon szakember szolgáltatásait, lehet, hogy gyógyszereket kell alkalmazni a krónikus fáradtság leküzdésére. Fontos tudni, hogy a hatalom csökkenése gyakran hibát jelez
az idegsejtek aktivitásában, amelyek katekolaminokat szintetizálnak. A katecholaminok mozgósítják az akciókat idegsejtjeink energiatartalmára. A katecholaminok felszabadulásának egyik legegyszerűbb módja a hideg lepárlás vagy jégfürdő. - Ha unatkozik a férjével, beszélj róla. Ne hagyja, hogy a probléma érkezzen belsejébe, keressen egy megoldást együtt, mert család vagy, pár. Ha az unalom összefüggésbe hozható a szerelem hiányával, akkor legalábbis a korábbi érzelmek tiszteletben tartása miatt ne hagyja újjászületésüket.
Tiszteld meg magadat és egy másik személy jogát, hogy szeretlek.