Ennek a keveréknek mindegyikének sajátos sajátosságai vannak, tehát ha meg szeretné tudni, mi a méz, a citrom és a gyömbér összetételének előnye és ártalma, meg kell értenünk, hogy mely anyagok tartalmazzák az összetevőket.
A gyömbér gyökereinek előnyei citrommal és mézzel
Egy közös helyreállító . Ezt a keveréket erősítő anyagként használják, mivel mindegyik összetevője tartalmaz sok vitamint, például C, A, E, B csoportot. Ha a gyömbér gyümölcseit (1 tk), a citromlevet vagy a cukrot ebből a gyümölcsből 1 tk) és a méz (2 tk), és használják 1 evőkanál. l. naponta, akkor szinte örökre elfelejteni a közönséges hideg és az influenza. Ez a megoldás segít az immunitás erősítésében, a véredények falának rugalmasabbá válásában, kedvező hatással lesz az idegrendszer állapotára. Ha azt szeretné, hogy a főtt formula még hasznosabbá váljon, adj hozzá 1 tk fokhagymát mézhez, citromhoz és gyömbért. Egy további komponens használatával még hatékonyabbá teheti az eszközt, ám az ízlés egy kicsit szenved. És a különleges íz miatt csak akkor kell használni, ha nem tervezik találkozni barátaival és kollégáival.
A súlycsökkenésért . Ezenkívül a keverék felhasználható a teát fogyasztható gyömbérrel, citrommal és mézzel, mert a termékek ilyen kombinációja felgyorsíthatja az anyagcserét és megteremti az emésztési folyamatokat. Egy italhoz fekete vagy zöld teát kell hozzá, adj hozzá hozzá 1 tk. reszelt gyömbér, 1 tk. citromlevet, és tegyen mindent a teáskannába. Öntsük a keveréket vízzel (80 Celsius fok), és 10 perc elteltével adjuk hozzá az italt 1 tk. méz. Ilyen infúziót az egész nap alatt inni lehet, nem használható csak azok számára, akik allergiásak a keverék összetevőire. Ezt az italt hatékonyabbá teheti, csak a teát nemcsak a gyömbért, a citromot és a mézet főzheti, hanem a fahéjat (1 csipet), amely nemcsak kellemes illatot ad az italnak, hanem hozzájárul az anyagcsere folyamatok gyorsabb gyorsulásához.
Ellenjavallatok
A keveréket erősítő szereként vagy fogyásként fogyasztható italként érdemes megemlíteni, hogy az orvosok nem javasolják a felsorolt élelmiszerek étrendjének bevitelét a magas vérnyomással rendelkezőkre , mivel a nyomás még ennél is nagyobb lehet, ami ájuláshoz vezethet, vérzés az orrból és fejfájás.