A félelem érzése ösztönös és az emberi psziché szerves része. A félelem, amely a veszélyre adott válaszként felbukkanott, felszabadult és megmentette az életét. Néha felmerül a semmiből, "ragad" egy embernek, idővel nő, mint egy hógolyó, teljesen alávetve magát. Az emberek félelme az egyik ilyen félelem, megbénítja az akarat.
Mi az emberek félelme?
A félelemnek van egy tudományos neve - antropofóbia , két ókori görög szóból: ἄνθρωπος - ember, φόβος - félelem. Az emberek félelme - a Neurozusokkal kapcsolatos társadalmi fóbia egyik formája, a Nemzetközi Betegségosztályozási Jegyzékben az F 40 kóddal - fóbikus szorongásos zavarokkal szerepel. Az amerikai G. Sullivan pszichiáter úgy gondolta, hogy annak megértése érdekében, hogy miért okozta a fóbia, fontos, hogy "szétzúzza a gubanc" a személy kapcsolata félelmet a más emberek a közeli környezetben.
Az antropofóbia kialakulásának okai:
- egy félénk anya, állandóan stressz és szorongás állapotában adta fel a gyermek pszichéjének lenyomatát "félni természetes!";
- erőszak, gyermekkori zaklatás;
- társadalmi elszigeteltség gyermekkorban;
- az egyéni karaktertulajdonságok (fokozott gyanakvás, sebezhetőség, szorongás);
- pszichasztén jellegű személyiség;
- lelki trauma;
- nevetség a gyermekkorban és serdülőkorban.
Az emberek félelme - fóbia
Minden fóbiát hasonló tünetek jellemeznek, amelyek a félelem tárgyának térségében bekövetkező eseményre válaszul keletkeznek. E tekintetben az antropofóbia számos alfajra van rajzolva (összességében mintegy 100):
- ohlofobiya (demophobia) - az emberek tömegétől való félelem vagy az emberek tömeges torlódása egy helyen;
- Haptophobia - az idegenek érintése rettegést okoz;
- gomilofobiya - félelem az idegenekkel való beszélgetéshez;
- ommatofóbia - félelem a szemekbe;
Ritka típusú antropofóbia is létezik:
- az elhízott emberek félelme;
- a vörös és szeplős félelem;
- az idősek félelme;
- a bizonyos nemzetiségű emberek félelme;
- a szakálla és a bajusz viselője, vagy éppen ellenkezőleg, tiszta borotválkozás.
A társadalmi fóbia és az antropofóbia különböző változatai:
- az ember magabiztosságának önmagában;
- egy magányos életmód;
- ellenségeskedés az idegenekkel szemben;
- Nem szereti és kényelmetlenül érzi magát, amikor más emberek antropofób helyére támad.
Az antropofóbia élettani tünetei:
- tremor az egész testben;
- hidegrázás;
- bőséges izzadás;
- hányinger és hányás;
- pánikroham támadások;
- rögeszmés gondolatok.
Egy nagy tömeg félelme
A demofobia egy kevéssé tanulmányozott neurotikus rendellenesség, amely nagyszámú ember félelmét jellemzi. Ennek a félelemnek a forrása lehet minden olyan gyermekkori emlékezet, amely kellemetlen körülményekhez társul, ami sok embert érint. A zsúfoltságtól való félelem felnőttkorban is kialakulhat, ha a terroristák egy zsúfolt helyen, egy személy előtt, egy harcban, vagy akár egy gyilkosságban fellépnek, katalizátorként szolgálhatnak a rögeszmés félelemért.
Félelem az idegenek megérintésére
Az emberek félelme olyan sokrétű, hogy a mechanizmusok, amelyek kiváltják ezt a vagy a félelmet, nem mindig egyértelműek. Egy ember boldog, szerető családban nőhet fel, de ez nem garantálja, hogy megszabadul a rögeszmés félelmektől. A Haptophobia - egy ritka antropofóbia, úgy tűnik, félelem az emberek közeli és idegen érintéséből. A félelem más nevei:
- gafefobiya;
- afenmosfofobiya;
- haphephobia.
A haptophobia okai:
- autizmus spektrum rendellenességek;
- progresszív skizofrénia;
- egy személy hypertrophiás törekvése a személyes tér védelmére;
- szexuális bántalmazás minden korban;
- undor, mint jellegzetesség;
- Misofóbia (félelem a száj érintkezésével).
A Haptophobia megnyilvánulása:
- Kerülje a testi érintést (kézfogás, ölelés, csók);
- az erőszakot túlélő nők és férfiak elkerülhetik az erőszakos cselekményeket elkövető nemhez való érintését;
- sok negatív érzés tapasztalható meg, amikor megpróbálja megérinteni őket;
- a haptophobes leírása szerint, érzéseket okoz számukra az ésszerűen érzékeny jelei az égő vagy a hidegnek.
Az emberekkel való kommunikáció félelme
A társadalmi interakciótól való félelem minden társadalmi fóbiát tartalmaz. A szociofób ember fél minden másoktól. Az emberekkel való kommunikáció félelme gyermekkorban alakult ki a sikertelen közoktatás során a sikertelen interakció alapján. Mindez a gyerek pszichéjén lévõ benyomást hagy maga után, amely lehetõvé teszi az esetleges jövõbeni szociopatizmus és neurotikus következtetést.
Félelem az emberek szemében
Az emberek és a társadalom félelme ilyen félelemben fejezhető ki, mint az ommatofóbia - a szemtől való félelem. Ez a furcsa és rosszul tanulmányozott fóbia a félelem miatt néz ki a beszélgetőpartnernek, és amikor a beszélgető partner tanulmányozza és alaposan megvizsgálja az antropozófust. A kívülálló szemléletét agressziónak és személyes térbe való behatolásnak tekintik, ami pánikot és félelmet okoz. Egyfajta "rossz" szemmel való félelem egyfajta ommatofóbia, az ember fél attól, hogy elrontja vagy elrontja.
Félelem beszélni az emberekkel
Homilófóbia - az emberek félelme kellemetlen, véletlen helyzetben helytelen megjegyzés miatt. Az emberekhez fűződő félelem a félelemtől való félelem vagy attól a figyelem felkeltését eredményezheti. A gomilophobia hajlamos ember súlyos szorongást és izgalmat érez, még akkor is, ha egyszerű kérdést kell felvetni, például útmutatást kérni - úgy véli, hogy nevetségesnek és nevetségesnek fogja találni. A gomilophobia eredetének mechanizmusa nem teljesen ismert.
Idegenek félelme
Ez a fóbia genetikai szinten rejlik a Föld minden emberének. Az idegengyűlölet - egyeseknél hipertróf változatban fejezzük ki: más etnikai csoportok, nem hagyományos orientációjú emberek gyűlöletét. A megszokott megnyilvánulásokban az a személy, aki fél az idegenek társadalmától, félelemmel és félel minden nem rokonától. Gyakran ez az ember számára nagy probléma, és a társadalmi elszigeteltséghez és a társadalom elvesztéséhez vezet.
Hogyan lehet megszabadulni a szociális fóbia ellen?
A fóbiák öngazdálkodása csak akkor lehetséges, ha valaki rájön, hogy problémája van. A szociofóbák között sokan találkoznak az igazsággal, és megértik, hogy vannak fóbuszi frusztrációjuk, és felismerik, vannak kérdések: mit kell tenni és hogyan kell megállítani az emberek félét? Ha nincs lehetőség szakember meglátogatására, a kezdeti szakaszban követheti az alábbi ajánlásokat, hogyan lehet megállítani az embertől való félelmet és félénk:
- az ok megtalálásához - ez segít a félelem túlzásának megértésében, és egy negatív tapasztalat nem válhat az élet minden problémájává;
- tudatos munka negatív gondolatokkal - helyettesítve őket pozitívakkal;
- átveszi a félelem irányítását;
- hogy új viselkedést fejlesszenek ki (kis lépések megkezdése a félelem irányába, a szokásos repülési reakció helyett).
Antropofóbia - kezelés
Súlyos esetekben, amikor a rögeszmés gondolatai kiváltják a félelem elszívását egy személy - hogyan lehet legyőzni a szociális fóbia? Az emberek félelme - idegrendszeri szorongásos rendellenességeket jelent, ezért minden idegrendszernek megfelelően kezelik. A gyógykezelés a páciens egy gyógyszercsoportjának felírását tartalmazza:
- nyugtató (Validol, Novo-Passit);
- antidepresszánsok (giperecin, a St. John's worton alapuló gyógyszer);
- nyugtatók (Afobazol, Phenazepam).
Az antropofóbia kezelésében a pszichoterápia jól működik az alábbi területeken:
- Paradox szándék - a módszer lényege abban áll, hogy megpróbálja kipróbálni azt, amit a fél fél, a félelem az abszurditás szempontjából.
- A csoport kognitív-viselkedési terápiája módszeres szenzitizáció, amely fokozatosan csökkenti az érzelmi érzékenységet a félelmet okozó tárgyakra.