Kevesen tudják, hogy a világban körülbelül 500 fajta datolyaszilva van. Különböző vitaminokkal és antioxidánsokkal rendelkezik, aminek köszönhetően nő a hangulat, és nő a munkaképesség. A gyümölcsnek számos hasznos tulajdonsága van, de negatív hatással lehet egyes emberek testére. Ebben a cikkben megismerjük a persimmonok és ellenjavallatok hasznos tulajdonságait.
A persimmonok hasznos tulajdonságai
- A datolyasziló nagyon tápláló, így gyorsan kielégíti az éhségedet, és nem ad hozzá extra kalóriát. Hozzájárul a károsodott emésztés helyreállításához és a gyomor- és bélrendszeri megbetegedések helyreállításához, normalizálja a kiválasztó szervek működését. Azt is megállapították, hogy a májat a datolyaszilva is javítja.
- Jól működik, mint vizelethajtó. Magában foglalja a glükózt és a szacharózt. Ezek az elemek támogatják a szív- és érrendszer működését. A gyümölcs részeként vannak olyan P és C vitaminok, amelyek erősítik az ereket, ezért ajánlott az embereknek vérzéses fogíny és vénás vérzés.
- A datolyaszilva tartalmaz vasat, ami nagyon hasznos a vérszegénységnél. Ez az oka annak, hogy a gyümölcsöt ősidőkben vérszegénységgel, kimerültséggel és más gyulladásokkal hozták. A készítmény magában foglalja a magnéziumot is, ami csökkenti a vesekövek és az A-vitamin kockázatát - hasznos a rossz látás szempontjából.
- A kurva megakadályozza a hypertoniás betegségek kialakulását, és kedvező hatással van a vérnyomásra. Pórusában jódot tartalmaz, ezáltal csökkenti a pajzsmirigy betegség kockázatát. Van egy másik nagyon hasznos tulajdonsága - a külső alkalmazásokkal gyorsan meggyógyul.
- Bebizonyosodott, hogy a datolyaszilva bevitele a diétába csökkenti a tüdőrák kockázatát. A béta-karotinba bekerülő pozitív hatással van a légzőrendszerre, ezért csökkenti a bronchitis és tüdőgyulladás kockázatát.
- A datolyaszilva segít megszabadulni a megfázástól a kezdeti szakaszban - csak meleg levével kell öblíteni a torkot.
- Számos mikrotápanyag és vitamin, amelyek a persimmonokat alkotják, segítenek megbirkózni az avitaminózissal. A cicák nagyon hasznosak a bőr számára. A cellulózból olyan maszkot készíthet, amely szűkíti a pórusokat és protonálja az arc bőrét.
Ellenjavallatok datolyaszilva
Annak ellenére, hogy sok hasznos tulajdonsága van, a datolyaszilva ellenjavallt. Sokan érdekelnek, akik nem tudnak esküszeget fogyasztani. Tehát az extra fontokkal rendelkező emberek inkább szívesen tartózkodnak a datolyaszilvaitól, vagy nagy elővigyázatossággal enni. Tartalmaz olyan anyagokat, amelyek megzavarják az anyagcserét.
Az egészséges emberek nem kockáztatják (hacsak nem fogyasztanak datolyatot minden nap). A datolyaszilva káros és a cukorbetegség - nagy mennyiségű szacharózt tartalmaz.
Ha egy személynek problémái vannak a belekben, a datolyaszilva jobb, ha nem eszik. Még egy kis összeg komoly problémákat is okozhat. A gyümölcsöket nem javasoljuk három év alatti gyermekek számára is, mivel a készítményben levő tanninok a gyomornedvvel való kölcsönhatás során veszélyes keverékeket képeznek. Ennek eredményeképpen kialakulnak csomók, amelyeket a gyermek teste nagy nehézségekkel elnyel.
Fontos megjegyezni egy további szabályt: a datolyaszilva ártalma a tejjel történő egyidejű fogyasztásnál figyelhető meg.
Ha egy személynek van bizonyos
Érdemes megjegyezni, hogy néhány ember allergiás a datolyára. Ez azt jelenti, hogy a test nem tolerálja az abban található komponenseket.
Az ápoló anyáknak nem szabad ezt a gyümölcsöt fogyasztani.
Most már tudod, hogy a datolya káros. Összefoglalva a fentieket, azt a következtetést vonhatjuk le, hogy nagyon hasznos gyümölcs, ha nem visszaélni. A persimmonok hasznos és káros tulajdonságainak ismeretében megvédheti magát a lehetséges problémáktól.