A menstruáció előtti tünetek

Rendszeres menstruációnak kell lennie minden olyan, egészséges, nőstény gyermekkorban. Ebben az időszakban a lányoknak különös figyelmet kell fordítaniuk a higiéniára. Számos kritikus nap számos problémát okoz, mivel gyakran megelőzik a jólét romlása. Ez a jelenség annyira gyakori, hogy a menstruáció előtti tünetek komplexét premenstruális szindróma vagy PMS-nek nevezték. A főbb jelekről hasznos tudni minden lányt, és az anyáknak meg kell mondaniuk a lányaikra, hogy a lányok készen álljanak a test megváltozására. A kellemetlenség és a kellemetlen érzések nem fogják megijeszteni őket és pánikot okoznak.

A PMS tünetei és a menstruáció előtti állapot

A kritikus napok előestéjén a nők különböző érzéseket szenvedhetnek. Egyesek panaszkodnak az émelygés megjelenésére. Ez a kellemetlen állapot kísérheti a lányt a következő okok miatt:

• a méh szerkezetének jellemzői miatt, amelyek egyszerűen csak a ciklus ezen részében való súlyozás miatt nyomást gyakorolnak az idegközpontokra;
• az émelygés leggyakrabban azoknál fordul elő, akik a fizikai stressz hatálya alatt aktívan részt vesznek a sportban;
• a fogamzásgátló tabletták is okozhatnak ilyen kényelmetlenséget, tanácsos ezt a kérdést orvosával megvitatni.

Sokan észreveszik az étvágynövekedést a kritikus napok előtt. Ennek oka a hormonális háttér változása. Elegendő a táplálkozás szervezésével kapcsolatos tanácsadás:

• az erős tea mennyiségének csökkentése, a kávé megtagadása;
• enni több gyümölcsöt, zöldséget;
• a diétának gazdagnak kell lennie a tejtermékekben;
• ne egyél sok kenyeret, édességet;
• Számos folyadékot kell inni.

A legtöbb olyan nő, aki a PMS-t tapasztalta, a menstruáció előtti tüneteket ismeri, mint a hasi fájdalom. Ezt a kellemetlenséget a méhösszehúzódások okozzák, mivel a menstruáció során endometrium elutasításra kerül sor. Ez kellemetlen érzést okoz. A fájdalom visszaadható. Súlyos rosszullét esetén anesztetikus gyógyszert iszol.

Emellett a mellben bekövetkező változások a menstruáció előtti tüneteket is magukban foglalják. A nők észlelik az emlőmirigyek fájdalmát és duzzanatait. És egyes lányok hőmérsékletnövekedése körülbelül 37 ° C lehet. Ezenkívül a lábak duzzanata, fejfájás, a kibocsátás jellege megváltozhat.

A kellemetlen érzés olyan bőrkiütést mutat, amely a menstruáció előtt megjelenik a bőrön. Ennek a bajnak saját okai vannak:

• a mentesség gyengülése;
• hormonális változások;
• hormonális gyógyszerek szedése;
• néhány endokrin probléma.

Ebben az időszakban fontos, hogy alaposan figyelemmel kísérje az arc bőrét. A kozmetikumoknak magas színvonalúnak kell lenniük.

A nők viselkedésében bekövetkező változások is jellemzőek. Ingerlékeny, nyájas, agresszív lehet.

Sok ember érdekli, hogy hány nappal a hónap előtt vannak ezek a tünetek. Ez egyénileg és a test sajátosságaitól függ. A kellemetlen jelek 2-10 nappal előfordulhatnak a véres kibocsátás megjelenése előtt. Általában a "kritikus napok" megjelenésével járnak. Ha bármelyik menstruáció után bármilyen tünet marad, akkor érdemes orvoshoz fordulni a patológia megszüntetésére.

Milyen tünetek jelentkeznek a lányokban az első menstruáció előtt?

Különösen érdemes megjegyezni azokat a változásokat, amelyekkel a tizenévesek szembesülnek. 1-2 évvel az első menstruáció kezdetét megelőzően az iskolás nő fog nőni, megjelenik a haj a hónalj és a pubis alatt. Sok lánynak meg kell gyászolnia a pattanások miatt. Ekkor változik a szám - nőiesebb lesz.

Körülbelül 2 hónappal a kritikus napok előtt átlátszó kiválasztódások jelennek meg. Normális esetben sárgás színűek lehetnek, és nincs szaga. A menstruáció előestéjén a lány a fenti tünetekkel járhat, beleértve a fájdalmat, a hangulatváltozásokat. Amit pontosan a tünetek jelentenek a havi egy adott lány előtt, nem ismeretes előre. De az iskolásnak tudnia kell a felnövekvő fokozatról, és ne habozzon felkérni az anyját.