A sportos női órák pulzusszámmérővel és lépésszámlálóval - kényelmes eszközökkel nem csak a hivatásos sportolók számára, hanem az aktív életmódot vezető lányok számára is. Ezzel a tartozékkal az amatőr edzések is örömet okozhatnak.
Miért kell egy pulzusmérővel és egy lépésszámlálóval rendelkező sportóra ?
Ennek a tartozéknak a fő célja számolni a megtett lépések számát és mérni az impulzust. A pulzusmérővel rendelkező női sportórák segíthetnek a képzési program beállításában - válasszuk ki a megfelelő edzést, számítsuk ki a szünetek időtartamát és gyakoriságát. By the way, a pulzusszám fontos nem csak a sportban résztvevők számára, ezek az adatok szükségesek azok számára, akiknek a szív-és érrendszeri betegségei vannak.
Hogyan válasszuk ki a legjobb sportórát pulzusmérővel?
Az ilyen órákat gyártó gyártók eléggé nagyok. Leghíresebb közülük Polar, Oregon, CardioSport, Beurer. Mielőtt vásárolni szeretne, meg kell ismerkednie az órát egymástól megkülönböztető kritériumokkal:
- Az érzékelő felszerelési módja és típusa. Gyakran van egy mellkasi heveder az órához - csatolva van a szívhez, összegyűjti az információkat és átadja az órát. A készüléket érintőpanellel is felszerelhetjük. Az ujjadat az érzékelőre néhány másodpercig gyorsan megy
megtanulhatja a pulzusát. Az első lehetőség jól használható azoknak a lányoknak, akiknek a szívverést valós időben kell figyelniük, a második pedig azok számára, akik egy adott pillanatban szívesen tudják a pulzusszámot. A kényelmesebb, de drága modelleknél egy impulzusmérő szenzor van a belsejében. - A pulzusmérőhöz való futtatáshoz egy sportóra megfelelő funkciója az, hogy kommunikáljon egy telefonnal vagy egy számítógéppel és rögzítse a képzés történetét. Ez a lehetőség a lányok számára szükséges, folyamatosan részt vesz a sportban és törekszik az eredmények javítására.
- A minőségi órák ára nem lehet kevesebb mint 80 dollár.
