A bolygónkon olyan légkör van, amely mindent, ami benne van: sziklák, növények, emberek. A normális légköri nyomás egy személy számára biztonságos, de változásai súlyosan befolyásolhatják egészségét és jólétét. A lehetséges bajok elkerülése érdekében különböző szakemberek tudósai, és tanulmányozzák az AD hatását egy személyre.
Légköri nyomás - mi az?
A bolygót egy légtömeg veszi körül, amely a gravitáció hatására nyomást gyakorol a Föld minden tárgyára. Az emberi test nem kivétel. Ez az, ami a légköri nyomás, és ha egyszerűbb és érthetőbb nyelven beszélünk: az AD az az erő, amellyel a Föld felszínére légnyomást alkalmaznak. Pascalokban, higanymilliméterekben, atmoszférában, millibarban mérhető.
Légköri nyomás normál körülmények között
A bolygón lenyomja a 15 tonna súlyú légoszlopot. Logikusan, egy ilyen tömegnek meg kell összetörnie a Földön élő összes élőlényt. Miért nem történik ez? Ez egyszerű: az a tény, hogy a test belsejében a nyomás és a normál légköri nyomás egy személy számára egyenlő. Vagyis a külső és belső erő kiegyensúlyozott, és a személy elég kényelmesnek érzi magát. Ez a hatás a szövetfolyadékokban oldódó gázok miatt jön létre.
Mi a normális légköri nyomás? Az ideális BP általában 750-765 mm Hg. Art. Ezeket az értékeket helyesnek tartják az életkörülményeknek, de ezek nem minden helyszínen érvényesek. A bolygón vannak csökkentett zónák - akár 740 mm Hg. Art. - és növelte - akár 780 mm Hg. Art. - nyomás. Az ott élő emberek alkalmazkodnak és nem érzik kellemetlen érzést. Ebben az esetben a látogatók azonnal érezni fogják a különbséget, és egy ideig panaszkodnak a rossz közérzetről.
A légköri nyomás normái régiónként
A világ különböző pontjain a higany normál légköri nyomása mm-ben kiváló. Ezt azzal magyarázza, hogy a légkör a régiókat másképp érinti. Az egész bolygó légköri övekre oszlik, és még a kis területeken is, az olvasások több egységgel is eltérhetnek. Igaz, hogy nem élesek a változások, ritkán érzik magukat és a testet normálisan észlelik.
A normál légköri nyomás egy személy számára különböző tényezők hatására változik. A tengerszint feletti magasságától, az átlagos páratartalomtól és a hőmérséklettől függ. A meleg zónákon például a légkör tömörítése nem olyan erős, mint a hidegeknél. Erõsen befolyásolja a nyomás a magasság:
- 2000 m tengerszint feletti magasságon a normális nyomás 596 mm Hg. Art.,
- 3000 m-től 525 mm Hg-ig. Cikk.;
- 4000 m-től 462 mm Hg-ig. Art.
Milyen légköri nyomás normális egy személy számára?
Határozza meg a vérnyomást ideális körülmények között: világosan a tengerszint fölött, 15 fokos hőmérsékleten. Mi a normális légköri nyomás? Nincs egyetlen tisztességes mutató mindenki számára. A szokásos légköri nyomás az egyik vagy másik személy számára az egészségi állapot, az életkörülmények, az örökletes tényezők függvénye. Valóban csak azt mondhatjuk, hogy az optimális vérnyomás olyan, amely nem okoz kárt, és nem érezhető.
Hogyan befolyásolja a légköri nyomás az embereket?
Ennek hatása nem mindenki érzi, de ez nem jelenti azt, hogy a légköri nyomás hatása az emberekre hiányzik. Az éles ingadozások általában úgy érzik magukat. AD az emberi testben a szív és a véredények ellenállóképességétől függ. Mindkét mutató ingadozhat, ha a ciklonok és anticiklonok megváltoznak. A test reakciója a túlnyomás túlfeszültségéhez attól függ, hogy mi a normális légköri nyomás ennek a személynek. A hipotónik például rosszul reagál az alacsony vérnyomáson, és a hypertoniás betegek még nagyobb növekedést szenvednek.
Nagy légköri nyomás - az emberre gyakorolt hatás
Az anticiklont száraz, tiszta és széltelen idő jellemzi. A magas vérnyomást tiszta égbolt kísérte. Ilyen körülmények között a hőmérsékleti ingadozások nem figyelhetők meg. A hipertónia legsúlyosabb reakciója a magas vérnyomás, különösen az idősek, a szív- és érrendszeri betegségekben szenvedők, valamint az allergiák. Az anticiklonok során szívinfarktus, stroke és hipertóniás krízis gyakrabban fordul elő kórházakban.
Értsd meg, hogy fokozódik a nyomás, tudod, hogy milyen normális légköri nyomás van egy ember számára. Ha a tonométer 10-15-20 egységnél nagyobb értéket mutat, akkor ez a vérnyomás már magasnak tekinthető. Ezenkívül a nyomás növekedését olyan tünetek határozzák meg, mint:
- fejfájás;
- pulzálás a fejben;
- az arc hyperemia;
- a zaj és a füle fütyörész;
- fájdalom a szívben ;
- tachycardia;
- fodrozódik a szemek előtt;
- gyengeség;
- gyors fáradtság.
Hogyan befolyásolja az ember az alacsony légköri nyomást?
Az első leeresztett vérnyomás elkezd érezni magokat és az intracranialis nyomást szenvedő embereket. Úgy érzik, általános gyengeség, rossz közérzet, panaszkodnak a migrén, a légszomj, az oxigénhiány és néha a bél fájdalma. A ciklont a hőmérséklet és a páratartalom növelése kísérte. A hipotenzió szervezetei ennek megfelelően reagálnak azáltal, hogy az edényeket tónusuk csökkenésével tágítják. A ketrecek és szövetek nem kapnak elég oxigént.
A csökkentett légköri nyomásra jellemző tulajdonságok is:
- gyors és légszomj;
- paroxizmás görcsös fejfájás;
- álmosság ;
- hányinger;
- egy lebontás.
Meteozavisimost - hogyan kell kezelni?
Ez a probléma összetett és kellemetlen, de megbirkózhat vele.
Hogyan kell kezelni a hypotonia meteorológiai függését:
- Egészséges és tartós - legalább 8 óra - alvás erősíti az immunrendszert, és jobban ellenáll a BP változásoknak.
- Vascularis edzésre alkalmas, douches vagy rendszeres kontraszt zuhanyozók alkalmasak.
- Javítja a immunitást az immunmodulátorok és a tonik.
- Ne tegyen túl sok fizikai terhelést a testre.
- Az étrendnek szükségszerűen tartalmaznia kell a béta-karotint és az aszkorbinsavat tartalmazó termékeket.
A hipertónia tippjei kissé eltérnek:
- Az ételekben ajánlott több zöldséget és gyümölcsöt fogyasztani, amelyek káliumot tartalmaznak. A sók, az étrendből származó folyadékok leginkább kizárhatók.
- A nap folyamán, többször vesz egy zuhanyfényt, kontrasztot.
- Rendszeresen mérje meg a nyomást, és ha szükséges, vegyen be vérnyomáscsökkentő gyógyszereket
- Az emelkedett vérnyomás idején ne vegyen részt olyan nehéz esetekben, amelyek nagy figyelmet igényelnek.
- Ne habozzon magas szintre a megalapozott anticiklon alatt.