Egy újszülött, aki az élet első hónapjaiban szoptatott, elegendő tápanyagot és vitamint kapott az anyától. De a morzsák felnövésével további csalira van szükség. Az új termékek bevezetésére szolgáló rendszer meglehetősen egyszerű, de rendszerint sok kérdést okoz a fiatal anyák között. Az egyik ilyen, a zöldség-kiegészítő élelmiszerek bevezetésekor a következő kérdés: mikor lehet cukorrépát adni egy gyermeknek?
Hogyan adhatod a céklát?
Általánosságban elmondható, hogy az anyák félelmei az allergiák lehetőségével járnak a csecsemőben, gyakran a zöldség élénk színe miatt. Az anyák hiába nem aggódnak, ezért rendkívül fontos, hogy a kisbabának adjon neki, kezdve nagyon kis részekkel. A cukorrépa ételeket a gyermekek számára a 8 hónapos kortól kezdve meg kell ismerkednie a babával, amikor már kóstolta a burgonyát, karfiolt és cukkiniet. Ha a baba szülést szenved a székrekedéssel, akkor a szakértők azt javasolják, hogy a két hónapos koruktól kapjon lé céklát, kezdve a csepp, és szigorúan követi a reakció a test morzsákat. Ne felejtsd el felhígítani a gyümölcslevet ugyanannyi vízzel.
Hogyan cukrozhatunk céklát?
Most azonnal azt akarom mondani, hogy a cékla a gyerekek számára nagyon hasznos. Sok vitamint és mikroelemet tartalmaz, amelyek javítják az anyagcserét. Az első teljes értékű edény a burgundi szépség bevezetésével a gyermek étrendjében cukorrépaszelet lehet a gyerekek számára: a gyökérzöldséget megőrölni, és hozzáadni hozzá a sárgarépát vagy a sütőtök, ha kívánja, az ételt olívaolajjal vagy tejföllel. Ha a baba nem hajlandó egészséges zöldséget fogyasztani, az anyukák megcsalhatják és "elrejthetik" a céklát, például palacsintát.
A vitaminok gazdag gyökértermében lévő ételek nagy változatossággal rendelkeznek: cukorrépa, borsch, vinaigrette, különböző saláták, de fontos tudni, hogyan kell megfelelő előkészíteni egy csecsemő céklát. Először a folyékony víz alatt kell öblíteni a zöldségvetést, célszerű egy ecsetet használni egy merev sörtékkel, ha a baba cukorrépát nyersen adja, akkor győződjön meg róla, hogy vizet forral.
Ne felejtse el, hogy a baba egy teljes értékű diétához nagyon lassúnak kell lennie: apró részletekben, a termékre adott bőrreakciókra való tekintettel, a morzsa szék egészséges, jól táplált és boldog baba lesz!