Bárhol éjjel, ott és aludni. Mindenki, aki valami rosszról álmodott, nem kapcsolódott a való élethez, ezt használják. De a valóság olyan messze van attól, amit látunk, amikor testünk a nappali munkából származik? Miért álmodnak az álmok, és milyen jelentőséggel bírnak az életünkben? Próbáljuk meg feltárni legalább egy rejtélyt.
Miért álmodunk?
A különböző évszázadok során különböző nagyszerű emberek dolgoztak egy ember álma során. Például Arisztotelész úgy gondolta, hogy egy álomban az ember teste megtalálja a békét és a harmónia a természettel, és a lélek elkezdi a tisztánlátás ajándékát. A 20. század elején a tudósok úgy vélték, hogy az álmok a pihenés során a testben zajló fiziológiai folyamatok részét képezik. Különösen elméletet terjesztettek elő, hogy eloszlatták az agyban felhalmozott vegyszereket egy napig. Az egyik legmegbízhatóbb verzió azt sugallja, hogy az alvás az agy újraindítása és felszabadulása a felesleges információktól. A tudósok bebizonyították, hogy gyors alvás közben körülbelül 30-45 perc alatt nő a vérnyomás az agyban, gyorsan megváltoztatja tevékenységét, és ha ebben a pillanatban egy személy felébred, részletesen meg tudja mondani, mit álmodott. Ez a tény az egyik válasz a kérdésre, minden ember lát álmát. Azok, akik meg tudják mondani az álmaikat, látják őket az úgynevezett gyors fázisban. Általában ez reggel történik. És ha valaki azt állítja, hogy soha nem álmodott álmokról, azt jelenti, hogy egyszerűen nem emlékszik rá, mert hosszú szakaszban volt.
Mindazonáltal a pontos válasz, miért álmodunk, amíg senki sem adott. A modern kutatók a híres I.P. Pavlov, aki felfedezte azt a tényt, hogy az alvás mechanizmusa az agyféltekék kéregje alatt áll. Az agykéreg idegsejtjei felelősek az összes szervbe belépő és magas reaktivitású jelekért. A fáradtság miatt védőmechanizmus van jelen a sejtekben - a gátlás, amely alatt a sejtekben felhalmozódott összes információ feldolgozása és eltávolítása naponta történik. Ez a gátlási folyamat az agy minden részén jelentkezik, ami megmagyarázza, hogy miért lát álmokat.
Vannak azonban olyan álmok is, amelyek nem magyarázhatók magasabb idegi aktivitással. Például azok, akiknek semmi köze a valósághoz, vagy prófétai. Sigmund Freud pszichológus alvilágunk munkájával aludt és azt állította, hogy a többi rész alatt az agy szubkorteksában lévő információ, amelyet egy személy nem valósít meg, a kéreg előtt ismertté válik. Sok tudós ezen a téren aktívan dolgozik, de nem tudják teljes mértékben megmagyarázni, hogy miért álmodnak például az erotikus álmok, míg egy személynek nincsenek előfeltételei ehhez stb.
És még néhány rejtvény
Továbbá, a végéig nem világos, miért álmodnak álmok a fényes álmokról, a másik pedig a fekete-fehér. Egy tanulmány 1942-ben, amikor a megkérdezettek többsége azt mondta, hogy színes árnyalatok nélkül álmodnak, 2003-ban Kaliforniában megtagadták, amikor a tudósok arra a következtetésre jutottak, hogy a megkérdezett emberek egyszerűen tévednek álmai jellemzőikben. A félreértés egyik oka az lehet, hogy az emberek nem figyelnek álmaik színtartományára, vagy elfelejtették, hogy mi is voltak.
Miért ritkán álmodnak egyes emberek? A válasz erre a kérdésre a felszínen van. Átlagosan egy személy 90 percenként lát álmot. Az agykutatások az elektroencefalogram segítségével megerősítették, hogy ez szinte minden alkalommal elaludt.
Az álmok rejtélye még mindig sötétség. Különösen kíváncsi lehet az álomkönyvet megvizsgálni, vagy önállóan válaszolni a kérdésre, miért álmok és mit jelentenek. És ennek részletesebb és professzionálisabb tanulmányozása több mint egy évtizedet igényel.