Milyen vitaminokra van szükség a menopauza idején?
Súlyos klimatikus jelenségekkel az orvosok javasolják bizonyos vitaminok komplexeit. Ezek tartalmazzák a biológiai anyagok és mikroelemek optimális dózisát, ami pozitívan befolyásolja a nők általános jólétét. A menopauza idején a vitaminokról beszélnek, az orvosok megjegyzik, hogy a női test számára a következők fontosak:
- E-vitamin (toeferol). A folyamatban lévő kutatások alapján az orvosok azzal érvelnek, hogy ez a vegyület képes meghosszabbítani a gonádok működését. Az E-vitamin menopauza alkalmazása nagyon fontos, mivel részt vesz a hormonok szintézisében, mint például a progeszteron és az ösztrogének. Ezenkívül a vérnyomáscsökkentő képesség jellemzi, pozitívan befolyásolja az érfalok állapotát.
- A-vitamin (retinol). Ezt az elemet az antioxidáns tulajdonságai különböztetik meg. Bizonyítást nyert, hogy a szedés csökkenti a mell, a belek, a méh daganatának kialakulásának kockázatát. Pozitív hatással van a bőrre - gátolja az öregedési folyamatot, csökkenti a ráncok képződését.
- Aszkorbinsav (C-vitamin). Nem csak aktív, természetes antioxidáns, hanem egy kiváló elem, amely növeli a szervezet védekező képességét.
- D-vitamin. Fontos szerepet játszik a kalcium asszimiláció folyamatában, amely szükséges a vázizomzat rendes működéséhez. A D-vitamin menopauza miatt a nő kizárja a csontritkulás kialakulását, ami megfigyelhető a test ösztrogén koncentrációjának csökkenése miatt.
- B1 a B6-tól. Ismert pozitív hatásuk az idegrendszerre. A menopauza során a hangulatváltozások, az apátia gyakori jelenségek. Ezeknek az anyagoknak a fogadása normalizálja az alvás folyamatát, segít az ingerlékenység elleni küzdelemben, az idegrendszer működésének normalizálásával.
Külön is meg kell említeni az ásványi anyagokat, amelyek felgyorsítják a szervezetben a metabolikus folyamatokat, a sejtek regenerálásának építőanyagaként szolgálnak. Között a fő:
- magnézium;
- kalciumot;
- cink;
- vasat;
- foszfor.
Menopauza-vitaminok - 45 éves korig
Először is, azt kell mondani, hogy a vitamin komplex kinevezése orvosi felelősség. Miután megvizsgálta a betegeket, miután megállapította a menopauza kialakulását, a rendelkezésre álló panaszok alapján az orvos a kábítószert tulajdonítja. A gyógyszerpiacon ilyen gyógyszerek tömege van. A menopauza (45 éves korú) vitaminokat, amelyek nevét az alábbiakban reprodukálják, hosszú ideig tartják, melynek időtartamát az orvos jelzi. Ebben az esetben egy nőnek követnie kell utasításait. Példaként megnevezhet:
- Menopace. A gyógyszert az Egyesült Királyságban gyártják. Összetétele tartalmaz pantoténsav, ásványi anyagok kiegyensúlyozott adagolását. Kiválóan segíti a gyengített női testet az ösztrogének szintetizálására, normalizálja a nemi hormonok egyensúlyát, csökkenti a klimatikus jelenségek gyakoriságát. Ezek a vitaminok a menopauza kezdetén vesznek részt.
- Vitatress. A gyógyszert a házi gyógyszerészek fejlesztették ki. Összetételében olyan vitaminokat tartalmaz, mint a C, A, D, B, E. Nem csak az idegrendszer aktivitását képes normalizálni, hanem a szív- és érrendszer működését is aktiválja. Hatékony a menopauza kezdetén.
- Femikaps. Finnországban gyártott, növényi összetevők alapján. A Passiflora, az esti kankalin, az E vagy a B vitamin pozitív hatást gyakorol az idegrendszerre. Csillapítóan működik, nagyszerű az álmatlanság leküzdése során.
Menopauza-vitaminok - 50 év
Minden nőnek gondoskodnia kell saját egészségi állapotáról, a menopauza vitaminokat használva. Ehhez orvoshoz kell fordulnia. Gyakran az orvosok hallanak egy kérdést arról, hogy milyen vitaminokat kell alkalmazni a menopauza (50 év). Az orvosok a következő eszközöket hívják:
- Az ábécé 50+. A gyógyszert orosz gyógyszerészek fejlesztették ki, kifejezetten a menopauzás korú nők számára. Nemcsak a vitaminok optimális arányát, hanem a likopint, a luteint is tartalmazza. Ezek az anyagok javítják a vizuális berendezés teljesítményét, csökkentik a látásromlást. A készítmény 3 különböző színű tablettára oszlik. Vegyük az utasításban a javasolt gyógyszert.
- Ekstravel. A gyógyszer normalizálja az ösztrogén vérben található koncentrációt, ezáltal csökkentve az árapályt. Laboratóriumi vizsgálatok során megállapították, hogy a gyógyszer hatása csökkenti a reproduktív rendszer tumoros folyamatok kialakulásának kockázatát.
- Climadio Uno. Alapja a növényi összetevők. Gyorsan normalizálja a női nemi hormonok koncentrációját, ami pozitívan befolyásolja az általános jólétet.
Milyen vitaminokat inni a menopauza idején?
Ez a probléma gyakran az eszközök sokfélesége miatt merül fel. Ebben az esetben az orvosok nem adnak egyértelmű választ. A menopauza esetén szenvedő nők vitamint kell szednie egy nőgyógyász vagy terapeuta között. Ugyanakkor a laboratóriumi vizsgálatok adatai alapján a tapasztalataik alapján tanácsadják a gyógyszereket. Nincs egyetemes eszköz. Az orvosok kinevezésénél figyelembe kell venni a klimaxerek súlyosságát, a beteg általános állapotát. A tanfolyamot egyénileg hozzárendeljük.
A legjobb menopauza-vitaminok
Számos gyógyszerről nehéz megnevezni azt a vitamincsaládot a menopauza idején, amely teljesen megszünteti ennek a periódusnak a jelenségét. Érdemes megjegyezni, hogy a kezelésnek átfogónak kell lennie. Bizonyos esetekben súlyos tünetek, tünetek, hormonterápia lehet előírni , - a vitaminok nem hatékonyak ebben a menopauza idején. A hiányzó hormonmennyiség visszaállítása a terápia fő iránya. Az orvos szabályainak és utasításainak való teljes megfelelés a megfelelő kezelés kulcsa.
Vitaminok menopauza meleghullásban
Meg kell jegyezni, hogy az ösztrogének nem csak a test alakját határozzák meg a nőstény típus, hanem befolyásolják a hőszabályozó központ működését is, amely a hipotalamuszban található. A test koncentrációjának csökkenésével önmagában megpróbálja kompenzálni önmagát. Elkezd reagálni, gyorsuló szívverést, növelve a verejték mennyiségét, hogy szétváljanak, és kibővítve az edényeket. A nő úgy érzi, a hő.
Ezeknek a feltételeknek a kompenzálására fitoösztrogént alkalmaznak, amelyek közül az alábbiak tartoznak:
- Feminalgin. Javítja a mentális állapotot, segít csökkenteni a menopauza megnyilvánulásait. Alkalmazható ciklusproblémákra és szabálytalan idõszakokra.
- A Feminal. A fő összetevő a piros lóhere. Ez a növény eltávolítja a verejtékezést, csökkenti a hőérzetet, csökkenti a pulzusszámot.
- Chi-Klim. Különböző a nyugtató hatása. Kiválóan eltávolítja az idegességet, a szorongás érzését, a menopauza során gyakran elmaradt élményeket.
Érdemes megjegyezni, hogy a dagály csúcspontja alatt a vitaminok nem mindig mentenek. Emiatt az orvosok kénytelenek igénybe venni a vizsgált kábítószerek kinevezését. Használd magad nem megengedett. Nagyon fontos az adagolás, a beadás gyakorisága és időtartama. A helytelen használat ösztrogénfüggő tumorok kialakulását idézheti elő. Ebben az esetben szükség lehet műtétre.
Vitaminok a menopauza elején
A menopauza során a nők számára alkalmazott vitaminok életciklus, amely segít csökkenteni a reprodukciós funkció kihalási folyamatának megnyilvánulását. Emiatt sok orvos javasolja, hogy az első jelekkel - a menopauza óta. Ebben az esetben az ilyen vitaminokat menopauza során használják, például:
- Hypotrilone - nagy mennyiségben tartalmaz E vitamint, kiegészítve egy aktív ásványi komplexummal. Ez nem csak a forróhullámokat távolítja el, hanem csökkenti a neoplazmák kialakulásának kockázatát is;
- Orthomol - javítja a szellemi és fizikai egészséget, az intellektuális képességeket.
Vitaminok a menopauza során az együttes kezeléshez
A csontritkulás 50 év után nem ritka. Emiatt az orvosok figyelmet fordítanak a speciális gyógyszerek alkalmazásának szükségességére. Beszélgetve arról, hogy milyen vitaminokat kell alkalmazni a menopauza idején, az orvosok figyelnek:
- Complymium kalcium D3. A kalcium és a kolekalciferol kombinációja pozitívan fűti a tartómotor működését.
- Doppelgerts eszköz. Általában fenntartja az egészséget, pozitívan befolyásolja a nő mozgásszervi rendszerét.
- Oszteoarthritisnél Vit. Segít egy olyan jelenség kezelésében, mint a klimatikus ízületi gyulladás.
Vitaminok a menopauza után
Határozza meg a gyógyszer típusát, dózisát, a felvétel időtartama kizárólag orvos lehet. Annak megállapítása érdekében, hogy mely vitaminok jobbak a csúcspontú nők felvételéhez, összegyűjteni kell a teljes anamnézist, kizárva az egyidejű betegségeket, ami ebben a korban nem ritka. A helyes megközelítés, komplex kezelés segít a könnyebb eltolódás időszakának átadásában, a betegségek kialakulásának megakadályozásában, amelyek között gyakran vannak petefészek-daganatok. Az ebben az időszakban felhasznált szerek közül lehet nevezni:
- Undevit;
- Vitrum a centuri;
- Az ábécé 50+.