Szakosodott orvosi irodákban és szépségszalonokban olyan szolgáltatásokat kínálnak, mint a mézes masszázs. Ez nem meglepő, hiszen ez a terméknek egészségre gyakorolt hatása van a testen, segít a betegségek kórképének megőrzésében és a kozmetikai bőrhibák kiküszöbölésében. Ebben a cikkben megnézzük, hogyan kell elvégezni a mézmasszázs otthon.
Mézes anticellulit masszázs
A cellulóz talán a modern nők leginkább kellemetlen problémája. Úgy tűnik, életkorától és fizikájától függetlenül, és sok kényelmetlenséget okoz, különösen pszichológiai. A cellulitisz elleni mézes masszázs bizonyítja hatékonyságát és gyorsaságát. Az eljárás fokozza a vérkeringést a bőr mély rétegeiben, felmelegíti az izmokat és elősegíti a zsíros lerakódások felosztását. Ezenkívül a méz táplálja a bőrsejteket, megkönnyíti a bőr légzését és oxigéncserét.
A mézes anticellulit masszázs technikája:
- keverje össze a folyékony természetes mézet egy különleges anticellulit olajjal a masszázs érdekében. Ha az utolsó összetevő nem áll rendelkezésre, elkészítheti a narancs, a levendula és a bergamott illóolaj keverékét;
- a terméket kissé fel kell melegíteni, hogy hőmérséklete a bőr számára kényelmes legyen;
- a bõrnek tisztának és kissé felmelegítve kell lennie. Ehhez egy előzetes masszázst végezhet a zuhanyzóban szivaccsal vagy puha bozótosával;
- alkalmazza a méz keveréket a tiszta tenyér a kezek és patted mozgások át a terméket a problémás területeken;
- a masszírozott területek kezelését követően a mézet a bőrön 3-5 percig kell hagyni;
- az elosztott idő lejártát követően erősen meg kell nyomni a tenyereket a bőrön, és élesen elszakítani őket, a keveréket a bőrbe vezetni;
- a masszázst 7-10 percig kell elvégezni, amíg a bőr által kibocsátott átlátszó fehér anyag nem kezd kezelni a tenyéren;
- az eljárás befejezése után a kezelt területeket meleg vízzel kell lemosni, és anti-cellulit-olajat vagy krémet kell alkalmazni.
Meg kell jegyezni, hogy az első 2-3 alkalommal mézes anticellulit masszázs otthon okozhat fájdalmat és a későbbi megjelenését kis zúzódások. Ez teljesen normális reakció a bőrt, amely önmagában halad, és a masszázs 4-5 alkalommal megáll.
Méhmasszázs a hasra
Az eljárás végrehajtása a hasi problémás területeken teljesen hasonlít a csípő és fenék anticellulit masszázsra. Ezzel az ápolással nem csak a derékbõl származó zsírlerakódásoktól lehet megszabadulni, hanem a szülés után is jelentősen meghúzhatja a bõrt. A gyomor masszírozásához használt masszázsolaj használata helyett ajánlott mandulás kozmetikai olaj, illóolaj citrom és levendula.
Mézes hátmasszázs
A hát és a derék mézes masszírozása nem csupán a bőr megjelenését javítja. Ezt az eljárást a vegetatív-vascularis disztónia, osteochondrosis és izom atrófia kezelésére és megelőzésére írják fel. Kívánatos, hogy ezt egy szakember végezte el, de a masszázs technikája taníthatja a közeli embereket. Ezt a fentiekben leírt módon végezzük, amikor a bőrt tenyérrel tapogatjuk. Az egyetlen dolog, amit meg kell emlékezni - mielőtt a mézes masszázs, akkor felmelegedni a hátsó izmok nagyon jól, intenzív simogatás és dörzsölés
Mézes masszázs - ellenjavallatok:
- Allergia a méhészeti termékekre.
- Varicose vénák.
- Daganatok.
- Asztma.
- Venereális betegségek.
- Véralvadási rendellenességek.
- Az endokrin rendszer és a pajzsmirigy betegségei.