A fiatal bőr rugalmas és rugalmas, de idővel a hervadási folyamatok elkezdődnek, a bőrt puha, tompa és hajlamos az irritációra. Sok nő arra gondol, hogyan lehet visszaállítani a rugalmasságot a bőrre, csak az első ráncok megjelenésével. De ilyen esetekben az egyszerű masszák a bőr rugalmasságára, az emelőkészítményekre és más termékekre csak lassíthatják az új ráncok kialakulását, de nem fognak megszabadulni azoktól, amelyek már megjelentek. Ezért jobb, ha előre gondoskodunk arról, hogyan növelhető a bőr rugalmassága. Ehhez meg kell értened, hogy milyen tényezők befolyásolják a bőr tónusát, és ennek következtében hervadás lép fel.
Mi az oka?
- A puha bőr fiatal korban utalhat a betegség betegségeire, például a kötőszövet gyengeségére, veseproblémákra, szívproblémákra és anyagcserezavarokra. Ezekben az esetekben először is figyelmet kell fordítani az egészségre, és ezen kívül a bőr rugalmasságát is.
- A testben előforduló életkorral összefüggő változások eredményeképpen a bőr metabolizmusa megváltozik, a vérkeringés megszakad, a bőr számára szükséges sok anyag termelése lelassul. Például a test bőrének rugalmasságáért felelős kollagén mennyisége jelentősen csökken. Mindez a bőr kiszáradásához, a flabbiness és a ráncok megjelenéséhez vezet.
- Az ülő életmód, a rossz szokások és a helytelen étrend befolyásolja a test egészét, és ennek következtében a bőr állapotát.
- A külső tényezők hatása szintén befolyásolja a bőr állapotát. A napsugarak különösen veszélyesek a bőr számára, mivel az ultraibolya elpusztítja a kollagént és felgyorsítja az öregedési folyamatot.
A bőr rugalmasságának javítása érdekében a szakértők a következő ajánlásokat ajánlják:
- Először is, az arc és a test bőrének rugalmasságát belülrõl kell felemelni. A fizikai gyakorlatok javítják a vérkeringést, izomtónust, ami nagyon hasznos a puha bőrre. A légzőtornyok oxigénnel telítik a sejteket, javítják a rugalmasságot és a bőrszínt. Az arc és a test bőrének rugalmasságára szolgáló vitaminokat zöldségekben, gyümölcsökben és halakban találják meg, így a napi étrend a termékek maximális számát jelenti. A fokhagyma és a tojás szelénben gazdag, ami növeli a bőr rugalmasságát. Nem szükséges a legtöbb időt az edzőteremben eltölteni, és étkezni. Sok komplex kombinálja a légző- és fizikai gyakorlatokat, és napi 20-30 percet foglal el.
- a környezet hatásaitól való védelem fontos szerepet játszik a bőr rugalmasságának és egészségének fenntartásában. Először is fel kell használni a fényvédőt, mielőtt kimegy az utcára, különösen a magas napsütés időszakában. Másodszor, rendszeres időközönként tisztítani kell a bőrt, hogy elkerülje a napi bőrre jutó káros toxikus anyagok expozícióját.
- A masszázs nagyon hatásosan hat a bőrre, mivel javítja a véráramlást a szubkután edényekbe. Az arcmasszázs folyamata 10-15 eljárásból áll. Évente 2-3 tanfolyamot ajánlunk. De egy rossz masszázs nyújthatja a bőrt, ezért bízz ezzel az eljárással jobban tapasztalt szakemberekkel. A professzionális masszázs első lépései után már jelentős javulást mutatott, a bőr rugalmasabbá és egészségesebbé válik. És a mellkas és a has bőrének rugalmassága fokozható egy pezsgőfürdővel. Ehhez ne költözzön feltétlenül a szalonokba, mert a pezsgőfürdőt a zuhany alatt lehet elvégezni, és a vízsugarakat körkörös mozdulatokra irányítja a kívánt területekre. Javítani kell a test bőrének hangját, és kontraszt zuhany használatával.
- a szem körül a bőr rugalmassága fokozható a szemgolyó és speciális készítmények segítségével. Ajánlott továbbá maszkokat készíteni és mandulaolajból készült krémet használni, ami nagyon pozitív hatást gyakorol a szem körül a bőr rugalmasságára és vízmérlegére.
- Természetesen a megfelelő és rendszeres bőrápolás fontos szerepet játszik a rugalmasság fenntartásában. Ehhez használhat kozmetikai termékeket és népi módszereket, de a legfontosabb feltétel a kiváló minőségű, a bőr típusára alkalmas termékek használata. Fiatal korban az arc bőrének rugalmasságára szolgáló maszkoknak elsősorban hidratáló és tápláló hatásúaknak kell lenniük. Ha elhomályosodik a bőre, különleges szelíd eszközöket kell használnia, hogy ne zavarja a bőr víz-lipid egyensúlyát. Különféle olajokat alkalmazhat az arc és a test bőrének rugalmasságához. Különösen hasznos a rózsaszín olaj, a bőr mély rétegeinek behatolása és a kollagén termelésének növelése. A kozmetikai termékekhez görmös, tengeri homoktövis, mandula, lenmagolaj, olívaolaj is hozzáadódik a bőr rugalmasságához. Az olajok hatékony felhasználása az otthoni kozmetikumok előkészítésének alapjaként.
A napi gondozáshoz krémet használhat a bőr rugalmasságára, de fontos figyelembe venni, hogy a krémnek tartalmaznia kell a hám mély rétegeibe behatoló aktív összetevőket, például koenzimeket.
A bőr állapota számos külső és belső tényezőtől függ. Nem mindig lehetséges elkerülni a kedvezőtlen környezet hatását, nem lehet elkerülni az öregedést, de a szépség megtartása és az ifjúság meghosszabbítása teljesen mindenki erejében van.