Manapság egyre többen indulnak fel a téli időszakban a pálya szélén, inkább a hétvégét ilyen módon töltik. De vannak olyanok, akik csak tervezik a síelést. A kezdő nehéz lehet eldönteni, hogyan kell kiválasztani a megfelelő sílécet.
Először meg kell határoznia a berendezés típusát, mert ez más lehet. A leggyakoribb és leggyakoribb sífutó síléc, amelyet sík felületen történő utazáshoz használnak. Extrém sportok esetén használhat hegyi síelést . Azt is tudnia kell, hogyan kell kiválasztani a megfelelő sílécet, mert ebben a mutatóban is eltérnek, valamint a merevség, a csúszás stb.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő sílécet?
Az optimális kiválasztáshoz két fő paramétert kell figyelembe venni: a síléc hosszát és merevségét. Továbbá, a sífutó és a síelés esetében ezek a mutatók változhatnak.
A sífutás helyes megválasztásának problémájának megoldása során először meg kell határoznia a hosszúságukat. Ehhez alkalmazza a népi módszert: kiterjeszti a kezét és sílécet tesz - kb. 10 cm-rel rövidebbnek kell lennie. Használhat speciális asztalt is, melyben a síléc hosszát a sportoló növekedése és súlya alapján számítják ki. A berendezés merevségének mértékét egy egyszerű otthoni teszttel is ellenőrizzük: a lefektetett síléc alatt, amelyen a személy áll, egy papírlapot töltenek. Az észlelhető távolságnak 30-45 cm-nek kell lennie, ha nagyobb, akkor azt jelenti, hogy a síléc túl kemény és el kell hagyni őket.
Körülbelül azt is meg kell oldani, hogy hogyan lehet kiválasztani a megfelelő síeket. De van még néhány követelmény a berendezések számára. Először is, a síléc hosszának kiválasztásánál figyelembe veszik a sportoló professzionalizmusának mértékét. A síelő kezdő síkja 20 cm-rel rövidebb, mint a magassága, és a profik egyenrangúak lesznek vele. Másodszor, inkább a hegyi sílécek és a merevség szintjei. A leginkább "puha" - ez a kezdők, a "közepes" - a tapasztalt, a "legnehezebb" - a meredek profik.
Hogyan válasszuk ki a megfelelő sívet a gyermeknek?
A gyermek sílécek szintén külön kategória. Ezért ezeket külön sorrendben is ki kell választani. A junior sílécek általában műanyagból készülnek. Erős rögzítéssel kell rendelkezniük, legyenek világosak, ugyanakkor erősek. Az is fontos, hogy egy ilyen sporteszköz jó egyensúlyt nyújtson a gyermek súlyának és aktív mozgásának ellenállása érdekében.
