A terhesség alatt sok nő megpróbál betartani egy különleges étrendet, amely egészséges ételekből áll. Ebben az időszakban és a szoptatás alatt az egyik étele, amelyet el kell távolítani az étrendből, kávé. Az igazi igazi szeretője nem könnyű lemondani a felhasználásáról. A kávé finom és finom helyettese a cikória.
A cikória hasznos tulajdonságai
Mivel nem tartalmaz koffeint, a szoptatásra szánt cikóriát a kávé helyettesítheti. Ezt a növényt széles körben használják az orvostudományban, és összetevőinek összetett összetétele: B-vitaminok, vas, kálium, ásványi sók, pektin, karotin, szerves savak, csersav- és fehérjetartalmú anyagok és gyanták. Ezért az ápoló anyák cikóriája elengedhetetlen termék.
Mivel ez a gyógynövény kedvező hatással van a bélrendszerre, a hasnyálmirigy idegrendszerére, és felgyorsítja az anyagcserét, a cikória elégetett a kávé helyett.
A cikória alkalmazása a bél normálizációjához vezet, és különösen a gyakori vagy szabályos székrekedéssel járó terhes nőknek segít. A gyógyító kivágás stimulálja a gyomor aktivitását, megszünteti a gyomorégést és növeli az étvágyat.
A cikóriaital nem befolyásolja a baba csak akkor, ha nem allergiás az élelmiszerre. Ha egy kis idő múlva a baba nem alakul ki allergia, ezért az anyatejet cikóriája továbbra is fogyasztható. A legfontosabb dolog az, hogy inni mérsékelten kis mennyiségben. Végül is, a cikória olyan gyógynövény, amely elég erősen hat a szervezetre.
Ellenjavallatok felhasználásra
Ha felmerül a kérdés, lehet-e cikóriát inni a táplálkozáshoz, először is meg kell vizsgálnunk minden tulajdonságát és hatását a nő testére. Jelenleg a tudományos kutatások, mint például a szoptatásban levő cikória befolyásolja a nő és a gyermek testét, nem végeztek. Sok laktáló nő használ egy "kávé" italt, és nem veszi észre, hogy a laktáció alatt cikória negatív hatással jár. Bár minden előnyös tulajdonsággal rendelkezik, úgy gondolják, hogy a cikória a laktáció alatt nem ajánlott. Ezért a csecsemő minőségi szoptatásának és az egészségi állapot károsodásának elkerülése érdekében konzultálni kell orvosával, cukorral meg lehet inni egy ápoló anyára, vagy sem. A szakember a beteg vizsgálata után döntést hoz, és tanulmányt készít a betegségek jelenlétéről, amelyek a cikória hatására előrehaladhatnak. Az orvosok egyértelműen azt állítják, hogy a cikória ártalmas a csecsemőre, de hogy lehet-e cikória táplálkozást biztosítani, a szakértők véleményei különböznek egymástól.
A cikória hatása a laktációra
A legtöbb esetben a ciklikus cikória a laktáció idején főzetként használható. A cica a szoptatós anyák számára nagyon fontos és szükséges ital. Jó hatással van a májra, javítja a szív működését, és felgyorsítja a toxinok eltávolítását a szervezetből. Az orvos szakértője megvizsgálja, hogy lehetséges-e az ápoló anya cikóriája, és szükség esetén előírja annak befogadását.
A csikós szoptató anya különféle infúziók és főzetek formájában használható. A gyógyászati tulajdonságokon kívül a cikóriát a lactogonikus tulajdonságai különböztetik meg. Miután pozitív döntés született, lehetséges, hogy rendszeresen kortyolnak a cikóriából és italból a fűből, sok anya folyadékot rogy el. Meg kell azonban jegyezni, hogy az oldható cikóriából származó italt kell használnia, nem pedig egy cikória cikória kávét, amely valódi kávét tartalmaz. Ha a baba még mindig negatív reakciót mutat, akkor a gyökér és a levelek alapjain levő italokat ki kell zárni.