Várakozás a gyermek számára csodálatos és boldog idő. Legalábbis ez a vélemény sok évszázadon át alakult társadalmunkban. A gyakorlatban azonban ez nem mindig így van. És csak azok a nők, akik átmentek ezen a nagyszerű teszten, ismerik minden "élvezetét": toxikózist, dyspnea, duzzanat, hányinger és álmosság - ez csak egy csepp a különböző érzékelések tengerében, amelyek mind a 9 hónapban várják a nőt. Van még egy kellemetlen dolog, amelyet nem lehet biztosítani - ideges stressz a terhesség alatt. Tehát mit kell tennie egy nőnek, akinek az élet az érzelmek egy részét eldobja? És mi a terhességi stressz veszélye? Beszélni fogunk az erős érzelmi tapasztalatok hatásáról és következményeiről.
Hogyan befolyásolja a stressz a terhesség?
Senkinek nem titka, hogy egy nő elvárja, hogy a gyermek fizikailag és erkölcsileg megváltozzon. A terhesség alatt a testben előforduló folyamatok valóban nagy léptékűek, és itt a hormonális változások különleges szerepet játszanak. Nem csupán segítik a testet a maximális terheléshez igazodni a szervezetben, hanem befolyásolhatja egy nő egészségi állapotát és hangulatát is. Éppen ezért a nyugodt és kiegyensúlyozott jövő anyák szó szerint változnak a szemünk előtt. Idegessé válnak, el tudják dobni a gonoszságot a semmiből, sírhatnak, vagy magukra fordítják a figyelmet. De vannak fordított esetek is, amikor a temperamentumos emberek nyugodtnak és önelégültnek tűnnek. Mindenesetre a hormonok sokat járulnak hozzá ahhoz, hogy egy nő hangulata kontrollálhatatlanná válik, ezért a terhesség alatt a stressz különböző volta szinte elkerülhetetlen. Mi az oka annak előfordulásának?
Megjelenés a terhesség alatt. Sok vonzó ember nagyon erős tapasztalatokat tapasztal, mivel megváltozik a megjelenésük. Általában a változások nem jobbak, ami erkölcsi kényelmetlenség egy nő számára. Az erkölcsi terv problémáit azok tapasztalják, akik a karrierjüket és a személyes sikereket rangsorolják. A tapasztalatok itt kapcsolódnak a külvilágtól való ideiglenes elszigeteltséghez és a gyermek teljes koncentrációjához.
- Emelkedett érzékenység, érzékenység és érzékenység egy nőnél, ami súlyosbodik a terhesség alatt.
- A szorongás, a nyugtalanság és a félelem hajlama.
- Tudatosság, öntudatosság és állandó kétségek a képességeikben.
- Idegrendszeri helyzet a családban és a kapcsolatban. Kedvezőtlen erkölcsi vagy fizikai életfeltételek.
- A szülésre való hajlam, mint kellemetlen, fájdalmas és veszélyes esemény.
- Erős frights, fáradtság, zavargások a gyermek állapotáról, erkölcsi sokk az életeseményről és személyes ingerlékenység és ideges izgalom miatt.
A stressz következményei a terhesség alatt
Bármely jövőbeli anyának tudnia kell, hogy a terhesség és a stressz összeférhetetlen. Az állandó idegi feszültség, az étvágytalanság, a fáradtság, a hangulati ingadozások vagy az ingerlékenység folyamatosan befolyásolhatják nem csak a baba, hanem a terhesség természetét is. A csecsemőtől az anya erkölcsi állapotától való függését nehéz túlbecsülni. A gyermek fizikailag akkor érzi magát, ha jól vagy rosszul érzi magát. Így a súlyos stressz a terhesség alatt veszélyt jelent a gyermek egészségére nézve. A vetélés és az idő előtti születés veszélye, a magzat növekedésének és fejlődésének lelassulása, az oxigénes éhezés és az agykárosodás távol áll minden olyan jelenségtől, amelyet idegállapot okozhat. A stressz különböző terhekre gyakorolt hatása különböző következményekkel járhat:
- a terhes és a gyermek apja közötti kapcsolat problémái, valamint különböző konfliktusai miatt az újszülöttnek nincs reflex sikoltozása, ami az értelmi és érzelmi gátlás oka. Továbbá, ha az anya elvárja a lánytól, fennáll a vetélés veszélye;
- a stressz korai szakaszában a terhesség koraszüléshez vezethet, ha az anya elvárja a lányt, és hosszabb szülési folyamatot, ha a fiú várható;
- az alvászavar, a belső elégedetlenség, a megnövekedett fáradtság, a tanulmányokkal, a munkával és a rokonokkal való nehéz kapcsolatokkal járó stressz vezethet ahhoz a tényhez, hogy a lány anyja korai
és a gyors szülés, és a fiú anyukáinak köldökzsinórja lehet a nyak alatt a szülés során; - a várandós anya általános rossz egészségi állapota az amniotikus folyadék idő előtti kimerüléséhez vezethet.
A stressz következményei a terhesség alatt rosszabbak lehetnek. Mindez attól függ, hogy a jövő anya hogyan képes megbirkózni egy ilyen államgal. Pihenni az ideges állapotból segíteni fog a friss levegőben, gyakorolni könnyű gimnasztikával, úszni, megbeszélni a felhalmozott problémákat a közeli és megértő emberekkel. Szintén hasznos többet pihenni, aludni, enni, és gondolkodni többet a baba. Fontos megjegyezni, hogy a terhesség átmeneti jelenség, és minden gyermek elnyeli minden érzelmet önmagában, mint egy szivacs. Ezért gyakrabban kommunikálnak a kisbabával, képzelje el, hogyan fogja megtartani a karjaidban, és megpróbálod a kedves csoda várakozási idejét örömmel és pozitívvá tenni.