Sokan közülük még csak nem is tudják, hogy az alvás közben tüneteik vannak a légzés megállításában. Az ilyen támadás folyamatában álló személy még csak nem is ébred fel, ezért gyakran csak a rokonokról tanul a problémáról. Az álom belégzésének késleltetése különböző lehet, de semmiképpen sem hagyhatja figyelmen kívül őket.
Mi okozza a légzés késleltetését alvás közben?
A felnőttekben egy álom belégzésének késleltetése kétféleképpen osztható meg:
- a központi.
- obstruktív.
Az első esetben az idegrendszer, vagy a szív-és érrendszeri megbetegedések megsértése, amely miatt az agy leállítja a légzőszervek összehúzódásának jelét, és a személy fokozatosan megkezdi az oxigén éhezést. A második - a különböző tényezők provokálja a rögzítés a hangszalagok alatt alvás.
Hogyan viselkedik egy lélegzet egy álomban?
Gyermekeknél a légzés leállítása az adenoidokkal vagy a mandulákkal kapcsolatos problémák lehetnek a felnőtteknél, és az álomban levő lélegzetvétel nem függ ezektől a tényezőktől. Ugyanakkor más kedvezőtlen szempontok is fontosak:
- dohányzás;
- alkoholizmus;
- szív- és érrendszeri betegségek;
- magas vérnyomás ;
- túlsúly.
Az utolsó ilyen tényező a legérdekesebb. Az elhízás fokozott nyomást gyakorol a hangszalagokra, izmaik fokozatosan gyengülnek. Ennek eredményeként, amikor az izomzat elalszik az alvásban, a zsírtömöröm tömöríti a légutakat, és a személy leáll.
A légzés leállása 10-40 másodpercig tart, ami után az agy a hipoxia tesztelésével vészhelyzeti válaszjelet ad. Az alvó mély lélegzetet vesz, a tüdőt levegővel tölti be, és normálisan lélegzik a következő fél órában, amíg a hangszalagok újra össze nem állnak. Gyakran az első lélegzetet hangos síp vagy horkolás kísér, amelyből néha fel is ébred.
Ha nem konzultál az orvosával, mellékhatásokat észlelhet, mint például az állandó fáradtságérzés, csökkent lelki aktivitás és mások.