A jód normája a terhesség alatt nő, napi 200-250 mcg. Ez a mikroelem szükséges a pajzsmirigyhormonok szintéziséhez nőknél. A hormonok szabályozzák a teljes metabolizmust a szervezetben. Az élelmiszer hiánya miatt egy terhes nő minden szervezete és szövete szenved. Továbbá: a terhesség első felében a magzat még mindig nem rendelkezik saját pajzsmirigával, és az anya hormonjainak hiánya befolyásolja a születendő gyermek normális fejlődését.
A jód jód hiányában a jelek eredetileg nem specifikusak: általános gyengeség, fáradtság, csökkent immunitás. A krónikus jódhiány a szervezetben fejlődik:
- hypothyreosis (olyan betegség, amelyet a vér pajzsmirigyhormonja alacsony szintű);
- endemikus kretinizmus (veleszületett hypothyreosis agykárosodással);
- autoimmun thyroiditis (diffúz golyva, pajzsmirigy autoimmun gyulladása).
A jód hiánya a terhesség alatt - következmények
Ha a terhes nő teste nem rendelkezik jóddal, a jódhiány negatív hatásai hatással vannak mind a terhesség és a magzat fejlődésére.
A jódhiány negatív hatása a terhességre:
- a jódhiány korai szakaszában abortuszot okozhat (legfeljebb 12 hét);
- intrauterin növekedési retardáció;
- fagyasztott terhesség különböző időpontokban;
- korai súlyos terhességi toxikózis;
- a terhesség késői toxikózisa;
- idő előtti szállítás;
- a munkaerő megsértése (gyengeség);
- a terhes (túlsúlyos) anyagcserezavarok.
A jódhiány negatív hatása a magzatra:
- magzati hypoxia;
- károsodott agyi fejlődés;
- károsodott pajzsmirigy fejlődés;
- a magzat túlsúlya;
- késlelteti a magzat szexuális fejlődését.
Jódhiány a terhesség alatt - megelőzés
A kiegyensúlyozott étrend, amely elegendő számú vitamint és mikroelemet tartalmaz egy nő számára, a legjobb megelőzése a jód hiányának.
Ha nincs túlérzékenység, akkor a nőnek rendszeresen szednie kell a jódot tartalmazó készítményeket a terhesség alatt. Ezek közé tartoznak a tenger gyümölcsei (tengeri kelk és halak), a jódozott só (ha nincsenek korlátozva a sóbevitelre), a tenger gyümölcsei (osztriga, garnélarák, kagyló), édesvízi hal. Kis mennyiségben a jód padlizsánt, paradicsomot, burgonyát, spenótot, gyógynövényeket, retket, sárgarépát, fokhagymát, káposztát tartalmaz.
A terhes jód diétája gyakran nem elegendő a nők napi adagjához, még akkor is, ha rendszeresen fogyaszt jódban gazdag ételeket, mert az igények komolyan nőnek, különösen a terhesség második felében. De a terhes nők jóddal rendelkező multivitaminjait csak orvos írhatja fel, és nem mindig elegendő a jód dózisa krónikus jódhiány esetén. A túladagolás kockázata miatt nem növelheti a vitaminok adagját. De a terhes nők jódkészítményei ritkán vannak előírva önmagukban. Leggyakrabban más vitaminokkal vagy nyomelemekkel együtt. A terhesség 3 hetétől a jód napi normája 200 mikrogramm naponta (például napi 200 mg-os jodomarin) ellenjavallatok hiányában.
Jód túladagolás tünetei a terhesség alatt
A jód túladagolása veszélyesebb lehet, mint a jód hiánya a terhesség alatt. A tireotoxikózis tünetei lehetnek, mivel a gyógyszert nem lehet orvoshoz fordulni. A jód túladagolásának fő tünetei a következők:
- fokozott nyálképződés;
- bőr (akne, az arc duzzanata) és allergiás reakciók (urticaria);
- fokozott testhőmérséklet;
- tachycardia;
- fejfájás, depresszió, álmosság, letargia,
- hasmenés, hányás, barna bevonat a nyelvre.
Ha 3 g jódot egyidejűleg szed, akkor halálos kimenetel lehetséges időbeni orvosi figyelmeztetés nélkül.
Ellenjavallatok a jódkészítmények beviteléhez
A jódtartalmú gyógyszerek legfontosabb ellenjavallatai a tireotoxikózis, a gyógyszerekkel szembeni allergiás reakciók, súlyos vese- és májbetegségek. Bizonyos jódkészítményeknél, például kálium-jodidnál a terhesség maga ellenjavallt a szedés során.