Hogyan kezeljük az intercostalis neuralgiát otthon?

Az intercostális neuralgia (ez a torakalgia is) intenzív fájdalomérzettel jár együtt. A fájdalom lehet tompa vagy fájó. Növeli a testmozgást. Meg lehet birkózni az intercostalis neuralgiában az otthonában. De mielőtt folytatná az ilyen terápiát, mindig konzultáljon orvosával. Az ilyen konzultációra szükség van a "thoracology" diagnosztizálására és más, súlyosabb betegségek kizárására.

Hogyan gyógyítható az intercostalis neuralgia orvosilag otthon?

Otthon az intercostalis neuralgia gyógyszere a gyulladásos folyamat minimalizálására és a fájdalom szindrómájának eltávolítására irányul. A fájdalomcsillapítás a következő fájdalomcsillapítókat használja:

Az intercostalis neuralgia otthoni kezelésében kenőcsöket is fel lehet írni. Csak azt jelenti, hogy kifejezett égési hatása jobb, ha nem kell használni, mivel nagyméretű hajók találhatók az érintett területen, és azonnal megjelenik a szív. A leghatékonyabb ebben az esetben ezek a gyógyszerek:

Ezeket a kenőcsöket pontosan kell alkalmazni. Alkalmazásuk után azonnal elkezdenek fellépni, és gyorsan felszívódnak.

Népi módszerek az interkostális neuralgia kezelésében

Jól bevált tömések a sóoldatból.

Sóoldat recept

összetevők:

Előkészítés és felhasználás

A vízben lévő só oldásához szükséges. Akkor ebben a megoldásban meg kell áztatni egy darab gézt, és alkalmazzon tömörítést a fájó területre. 2-3 óra elteltével a tömörítést eltávolítjuk.

További gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatások a St. John's söré és fekete bodza virágaiból származó növényi tea, valamint a közönséges fenyő vese.

A tea gyógyító receptje

összetevők:

Előkészítés és felhasználás

2 evőkanál kell. kanál gyógytea és öntsük forrásban lévő vizet. Ezután az infúziót 15 percig vízfürdőbe kell helyezni. Ezt a gyógyító teát inni kell naponta 4-szer 100 ml-t. A kezelés időtartama 2 hét.

Gyakorlatok otthoni intercostalis neuralgia kezelésére

Amikor az otthoni harcok intercostalis neuralgiával küzdenek, hajtsa végre a következő gyakorlatokat:

  1. Guggolás. A gyakorlat során a háttámlanak síknak kell lennie. Ahhoz, hogy megkönnyítse a guggolásokat, a kezét a szék hátán tarthatja.
  2. A lejtőkön. Szükség van felállni, a lábszár szélén a vállak szélességén, és jobbra és balra hajlítani. Először, a test mentén le kell dobni a kezét, majd az oldalára hígítani őket.
  3. Gyakorlatok a tornaterem labdáján. A fitbole-on ülve, és a kezét a fej mögött tartva vissza kell hajlani. Egy másik feladat: lassan fordulj balra és jobbra (kiindulási helyzet ugyanaz).

Ez a tornaterem segít otthon nyújtani az állapotot az intercostalis neuralgiával, és megakadályozza a betegség megjelenését.

Természetesen, tudva, hogyan kell kezelni az interkosztális neuralgia otthon, akkor csökkentheti a fájdalom szindróma. De sokkal jobb megelőzni a betegség kialakulását. Ehhez a következő szabályok fontosak:

  1. Nézd az étrendedet.
  2. Kerülje a gerinc sérülését.
  3. Kövesd a testtartást.
  4. Kerülje a hipotermiát.
  5. Napi torna.
  6. Orvosi segítséget kérjen időben, stb.