Korral vagy éles súlycsökkenés után ráncok jelentkeznek az arcon, és a bőr elveszíti rugalmasságát. Ezeknek a problémáknak a megoldása érdekében sok nő kozmológus vagy plasztikai sebészre menni. De néha jobb, ha drága felszedési eljárások és műtétek nélkül is megy, mert otthoni ápolást teszel.
Gyakorlatok az ovális ovális felemelésre
A gyakorlatok segítségével megteheti a bõr szigorítását otthon. Rendszeresen egy speciális komplexet hozva felhúzhatja az ovális arcot, és az izmait hangosan megtarthatja. A leghatékonyabb gyakorlatok a következők:
- Képzeld el, hogy a labda a szájban van a levegőből, és "tekerje" azt különböző irányokban.
- Tegye a levegőt a szájába, szorítsa meg a szoros ajkakat, nyomja meg ujjait az arcán, de ne hagyja, hogy a levegő kijusson.
- Nyissa ki a száját egy kicsit, mutassa be az alsó állkapcsot, majd mozgassa balra és jobbra, fokozatosan növelve a tempót.
- Kihúzza és húzza le a nyelvet, mondja ki a "a" hangot.
Természetesen egy ilyen díj felhasználásával nem lesz képes gyorsan felépíteni az otthoni ápolást. Az eredmény azonban megéri az eltöltött időt, mivel a változások jelentősek lesznek.
Masszázs az arcszínezéshez
Ha otthoni szemhéjat, állcsontot vagy ovális arcfelületet kell tennie, akkor jobb, ha nem önálló masszírozást végez. Segít a bőrnek megszabadulni a különböző toxinoktól, felszívja a szükséges tápanyagokat, javítja az izomtónust és hámlasztja az elhalt sejteket. A masszázs után eltűnik a duzzanat , a gyengeség és még a kis ráncok is.
Ha egy csípőstopot akarsz otthon csinálni, akkor masszírozza hetente háromszor. A leghatékonyabb mozgások:
- Az orr bőrét két ujjal simítsa az orr szárnyaiba, majd fordítva.
- A homlokfelületet simítsa felülről lefelé, majd a szemöldökről a hajra.
- A körkörös mozdulatok masszírozza az orr bőrének minden ujját az álomból a fülek lebenyébe.
- Az állkapocs alatti területet simítsa a keze hátuljával.
Mindegyik gyakorlatot meg kell ismételni 6-7 alkalommal.
Maszkok az arcfelújításhoz
Az otthoni arcfelismerés speciális emelő maszkok segítségével végezhető el. Lehetővé teszik, hogy elindítsa a kollagént és az elasztint. ennek köszönhetően a bőr rugalmasabbá, rugalmasabbá válik, és a kontúr hangsúlyos. Emellett az otthoni emelő maszkok újító és simító tulajdonságokkal rendelkeznek. Azonban vannak ellenjavallatok a használatukhoz. Tehát erősen ajánlott, hogy ne készítsen maszkot, amikor:
- elhízás;
- a nyitott sebek jelenléte;
- egyéni intolerancia az összetevőkre;
- kardiovaszkuláris és bőrbetegségek.
Emellett a maszk használata esetén sem szükséges az állkapocs emelése, ovális vagy szemhéja, ha az elmúlt hat hónapban plasztikai sebészeti beavatkozást végeztek az arcon.
Az emelő maszkok kiválasztásakor figyeljen arra, hogy milyen típusú bőre van a bőre. A zsíros bőrtípusra egy fehérje-citrom maszk alkalmas:
- Ahhoz, hogy megcsinálja, a tojásfehérjét ostorozza.
- Adjunk hozzá 10 ml citromlevet.
- Alkalmazzon az arcon.
Van száraz bőröd? Szüksége lesz egy fehérje-uborka maszkra:
- A friss tojásfehérjét habverjük.
- Adjuk hozzá az uborka búzából és magvakból készült burgonyapürét és 5 ml olívaolajat.
Az ilyen maszk meg fogja húzni a bőrt, és fehéríteni fogja az összes olyan pigmentfoltot, amely rendszerint az arc korával együtt jelenik meg.
Ha normális bőröd van, akkor az ideális lehetőség egy zabpehelyet tartalmazó kapormaszk:
- Vágja le a zöld kaport.
- Keverje hozzá körülbelül ugyanannyi zabpehelyet.
- Adjunk hozzá 5 ml olívaolajat az elegyhez.
Ez a maszk kitűnő húzóhatást fejt ki, de kiváló toniként is ismert.