A modern világban gyakorlatilag lehetetlen élni anélkül, hogy buzgó és állandó mozgalma lenne, párosulva az ember vágyával nemcsak a túléléshez, hanem a mások előtt is. Ennek az életstílusnak a következménye gyakran idegesség és ingerlékenység . Az életünkben való megjelenés oka több mint elég. Ezután mérlegeljük a túlzott ingerlékenység okait, az ok nélküli (mint mi tűnik) okait, az ingerlékenységet és még sok mást.
A fokozott ingerlékenység okai
Az idegesség és az ingerlékenység okai gyakran meglehetősen banálisak, gyakran - a felszínen fekszenek. Csak az, hogy az emberek nagyon ritkán gondolnak arra, amit általában. A probléma megoldásának legjobb módja azonban felszámolása.
Az ingerlékenység és a könnyezés okai mind pszichológiai, mind fiziológiai jellegűek lehetnek. Az első esetben az ilyen ok szerepet játszhat például:
- krónikus alváshiány;
- stressz
- depresszió;
- rendszeres túlmunka;
- a zajnak az emberi hallásra gyakorolt szisztematikus hatása;
- ugyanazon kellemetlen helyzet szisztematikus ismétlése;
- önelégtelenség önmagával, ami elégedetlenséget okoz a környező világban.
Ami a fiziológiát illeti
- Krónikus betegségek (főként az emésztőrendszer, valamint az endokrin rendszer).
- A szervezetben bekövetkezett változások a hormonális beavatkozás folyamatában a terhesség , a pubertás vagy a premenstruációs időszak alatt jelentkeznek.
By the way, a fentiekből levonható az a következtetés, hogy az idegesség és az ingerlékenység, amely fiziológiai okokból ered, elsősorban a gyengébb neműek képviselőit érinti. De az idegesség pszichológiai okok miatt leginkább férfiakat érinti.