Mindig lehetetlen pozitív módon élni. Annak érdekében, hogy egy személy megtanuljon értékelni a jó, a siker és a boldogság, a problémák és a bajok esnek rá. Komplex helyzetek "megkeményednek". A legfontosabb dolog az, hogy könnyen kijutni belőle.
Ne féljen a nehézségektől, és soha ne adjon fel - így képes lesz elkerülni a szellem levertségét, apátiáját és csökkenését. A mai apátia okairól és tüneteiről fogunk beszélni.
Mi a különbség?
Az apátia és a depresszió számos különböző jelenség. A mentális rendellenesség, amely néha fizikai problémákkal jár együtt, az egyetlen dolog, amely egyesíti őket.
Az apátia állapota közömbös a mindenben, ami történik. Egy személy nem érdekli a körülötte lévő világ, az emberek, a munka, a haza. Hirtelen minden elveszíti színeit és vonzerejét. Ennek következtében az állandó apátia teljesen önálló élethez vezethet.
Csodálatos az a tény, hogy egy ilyen betegség megfelelő, sikeres támadást indíthat, házzal és egy családdal. Úgy tűnik, miért nem békésen élsz, és nem elégednek meg minden áldásoddal? Sajnos, ez nem működik. Egy személy túsze lesz a problémájával, és az ilyen helyzetből való kijutás nagyon nehéz lehet.
A depresszió egyben pszichológiai zavar. Az apátiától eltérően nem a közöny, hanem a szorongás, a harag, az izgalom és mindenféle tapasztalat érzése. A depresszió mély depressziót jelent .
Nagyon gyakran, hosszan tartó depresszió után érzelmi apátia következhet be. Ha egy személynek nincs ereje ahhoz, hogy megtapasztalja és sajnálja magát, akkor érzelmileg kimerült, és teljesen közömbös. Ebben az esetben az egyik szélsőséget egy másik helyettesíti
Hogyan tudok kideríteni?
A közömbösség nem jön azonnal. Lássuk, mi az apátia állapotának előfutára, milyen jelek vannak.
- fáradtság és gyengeség. Olyan embernek tűnhet, aki nagyon fáradt a munkahelyén, pihenésre és békére van szüksége. A helyzet megváltoztatása, a hosszú távú és a minőségi szabadság talán meg fogja akadályozni az apátia további fejlődését;
- álmosság. Ez az állapot egyben "a baj". Ha elegendő időt hagysz aludni, de úgy érzed, hogy nem elég aludni, továbbra is szorosan figyeled magad;
- lustaság és a kezdeményezés hiánya. Ha mielőtt bármikor büszkélkedhetnék, hogy mindig és mindenütt az első volt, mutatta a vezetői tulajdonságokat, akkor az apátiát az ellenkező módon cselekszi;
- szomorúság. Nagyon gyakran unatkozik és szomorú, semmilyen különleges ok nélkül, nem akarsz semmit, nincsenek vágyak;
- közöny. Mint már említettük, ez a fő tünete annak a ténynek, hogy az apátia megtámadta;
- kimondatlan beszéd. A nyilatkozatok gyenge érzelmi hangzása és nem hajlandó aktív részt venni a beszélgetésekben;
- elszigetelten. Egyre inkább önmagad felé fordulsz;
- a magány vágya. Ön egyre inkább igyekszik egyedül maradni és elkerülni a zajos társaságokat. Nem az, hogy az emberek bosszantanak, egyszerűen nem érzed magad.
Ki hibáztatható?
Az apátia fő okai a következők:
- stressz. Komoly veszekedés egy szeretett emberrel, egy szeretett személy halála, munkaveszteség és lakóhelyváltoztatás - mindezek a legerősebb tesztek bármelyikünk számára. Ha a tapasztalatok olyan erősek voltak, negatívak voltak, akkor a fentiek mindegyike apátiához vezethet;
- pénzhiány. A hosszú és makacs munkaerő, a folyamatos pénzhiány, az adósságok és az igények kielégítésének hiánya ahhoz vezet, hogy az erők véget érnek, a kezük esik. Egy személy elveszíti érdeklődését és egyszerűen elhagyja a valóságot.
Kerülje a konfliktusokat, és próbálja meg az életét érdekesebbé és gazdagabbá tenni.