Az alacsony vércukorszint, amelyet hipoglikémiának neveznek, olyan veszélyes állapot, amely a jó közérzet súlyos romlását okozza, ami egyes esetekben súlyos következményekhez vezethet az agy táplálkozása zavara miatt.
Az alacsony vércukorszintek okai
Az anyagcsere-rendellenességek mellett, ha a vércukorszint normálérték alatt van, ezt a következő okok okozhatják:
- az alultápláltság és a szigorú étrend hosszú távú betartása (szénhidrátok bevitelének hiánya a szervezetbe);
- fokozott fizikai megterhelés (miközben glükózt fogyaszt a szervezetben);
- az erős alkoholfogyasztás (a cukorszint rövid távú csökkenését okozza) és az alkoholfogyasztás;
- bizonyos gyógyszerek szedését;
- egyes betegségek (hasnyálmirigyrák, mellékvese rák, rák és májcirrhosis, veseelégtelenség, meningitis és encephalitis).
Az alacsony vércukor tünetei
- az erő általános csökkenése, éles gyengeség;
- erős éhségérzet;
- tremor kezek;
- hideg verejték ;
- szédülés, kettős látás.
Ha ebben a szakaszban nem megfelelő intézkedéseket hoznak, akkor az állapot gyorsan romlik:
- hányinger;
- súlyos fejfájás;
- a figyelem megszegése, a valamihez való koncentrálhatatlanság;
- beszédzavar (beszéd nem megfelelő, mint egy részeg);
- görcsök.
Mi fenyegeti az alacsony vércukrot?
A vércukorszint enyhe, de hosszú távú csökkenésével, például egy merev étrend hátterében állandó erõtlenség, ájulás, baj koncentrálás következik be.
Akut hypoglykaemia esetén a következmények rendkívül súlyosak, az agyi aktivitás visszafordíthatatlan rendellenességei, agyvérzés, hipoglikémiás kóma erejéig. A súlyos szövődmények viszonylag ritkák, általában cukorbetegeknél , de mindenképpen a cukorszint gyakori vagy tartós csökkenése negatív hatással van az agyi aktivitásra.
Alacsony vércukorszint kezelése
Alacsony vércukorszint mellett, amikor a hipoglikémia tünetei közvetlenül megfigyelhetők, a szervezet glükózszintjét fel kell tölteni. Ehhez kell enni vagy inni valami édeset:
- glükóz tabletta;
- édességet
- édes tea;
- édes szénsavas italok.
A cukros gyorsan emészthető termékek (cukortartalmú) normál szintjének fenntartása jobban kombinálható azokkal, amelyek fokozatosan emészthetők (liszttermékek stb.). Az olaj és más magas zsírtartalmú élelmiszerek fogyasztása nem javasolt - lassítják a szénhidrátok felszívódását.
A vércukorszint csökkentésének megakadályozását megfelelő étrend és speciális étrend oldja meg. Annak elkerülése érdekében, hogy csökkentse a cukrot edzés vagy egyéb terhelés után, meg kell enni, mielőtt manuális munkát végezne.