A masszázs nagyon kellemes és hasznos eljárás, különösen, ha egy szakember készítette. Minden létező masszázs típus a mechanikai és reflex hatások komplexe a bőrön és a szerveken. Számos különböző típusú masszázstechnika lehetővé teszi, hogy felejthetetlen élményeket érezhess, és megtapasztalhatja az eljárás minden élvezetét.
Milyen típusú masszázs van?
Tény, hogy a masszázs egy egész tudomány, amelyet egész életében megtanulhat. Az eljárás nemcsak kellemes volt, hanem hasznos is, biztonságos, alaposan ismernie kell az emberi test szerkezetét, a fő pontok elhelyezkedését, a test bizonyos jellemzőit. Az amatőr által végzett masszázs fejfájást vagy magas vérnyomást okozhat.
A masszázs minden fajtája származásuktól függetlenül az ilyen célok elérésére törekszik:
- a vérkeringés javítása;
- az izmok dagasztása a feszültség csökkentése érdekében;
- a szalagok fokozott rugalmassága;
- pihenés;
- a gerinc funkciójának helyreállítása.
A nők legnépszerűbb masszázsai a következők:
- Svéd vagy úgynevezett sportmasszázs. Az erős fizikai erőfeszítés után fellépő helyreállítási eljárás látható. Ez a fajta masszázs is használható a sportolók edzésére. Az eljárás a belső szövetek hatására zárul le, ami lehetővé teszi, hogy megtörje a tömítéseket és nyújtsa az izmokat.
- A hardver- és sportmasszázs nagyon hasonló. A fő különbség az, hogy a hardveres masszázs során minden effektet speciális eszközök segítségével készítenek.
- Az egyik legkedveltebb női típusú testmasszázs kozmetikai. Ezen eljárás után javul a bőr állapota, megjelenése. A kozmetikai masszázs kötelező összetevője a különleges maszkok és testburkolatok.
- Szokatlan, de nagyon hatékony - masszázs forró kövekkel. Az eljáráshoz speciális kőzeteket választanak ki, amelyeket vulkáni kőzetek alkotnak, amelyekben a tápanyagok tömege megmarad.
- Különös figyelmet kell fordítani a terápiás masszázs kapcsolat nélküli formájára. A névből nem nehéz kitalálni, hogy az eljárás nem tartalmaz semmilyen érintést. Minden manipuláció a bioenergetikai szinten a masszőr hőjének és energiájának segítségével történik.
- Annak ellenére, hogy anti-cellulit masszázs és az egyik leginkább kemény, ő élvezi a népszerűsége csak őrült. Az eljárás során az összes szalag, izom, szubkután zsír megfelelően átdolgozott.
- Az anticellulit ellenkezője egy pihentető masszázs. Ez egy nagyon finom, de hatékony eljárás.
A legnépszerűbb arcmasszázs
A gyakorlat szerint sem a (még a legdrágább) arc kozmetikumok sem segítenek megtartani az ifjúságot és az arcbőr frissességét, ahogyan masszírozza. Az eljárás segít eltávolítani a fáradtságot, sima ráncokat, kitölteni a bőrt az egészséggel és az energiával.
Az arcmasszázs főbb típusai:
- A klasszikus masszázs a simítás és a dörzsölés alapja. Fő feladata, hogy a bőr rugalmasabbá váljon és megerősítse az arc izmait.
- A nyirokelvezetés a mikrohullámoknak való kitettségen alapul. Ennek köszönhetően az arcráncok kitágulnak, a bőr tónusát növeli.
- Az arc pihentető masszázsa után az izmok ellazulnak, eltávolítják az epidermisz felső, korhadt réteget, és javul a vérkeringés.
- A galvanizálás távolról emlékeztet elektroforézisre. Egy speciális installáció segítségével hasznos tápanyagokat és hidratáló anyagokat hoznak be a bőrbe, és a káros hatásokat is kiiktatják.