A második áll - hogyan lehet megszabadulni?

Túlzott zsírszegény az állában - olyan probléma, amely nemcsak a teljes hölgyeknek, hanem a gyönyörű alaknak és a normális testsúlynak is tulajdonosa. Ma megmagyarázzuk, miért jelenik meg a második áll, és hogy hogyan, ténylegesen megszabaduljon ettől a hibától.

A második állcsont kialakulásának okai

A szemmel nem kedvezett megjelenés gyakran az öröklési hajlam miatt az állára gyűrődik. Ezenkívül a második állcsont a túlsúly és a cukorbetegség állandó társa. Ennek másik oka a bőr rugalmasságának elvesztése, amely miatt egy csúnya sagging terület alakul ki az állán.

Gyakran előfordul, hogy a gyengélkedő gyűrődés súlyos súlycsökkenéssel jelenik meg, ezért a második állával való küzdelem főleg nem a testsúlycsökkenés, hanem egy különleges tornaterem, amely a nyak és az arc izmait támogatja.

Torna a második állcsontról

Húzza meg az állcsonton lévő izmokat néhány egyszerű gyakorlattal, amelyeket naponta kell végrehajtani:

  1. Mondjátok a hangokat Ó, Y, És, és minden erőddel, feszült az arca izmok.
  2. Kihúzza az alsó állkapcsot előre, próbálja elérni az alsó ajkát az orrhoz.
  3. Üljön le, dobja vissza a fejét. A számlálás zárt szájjal tízig számít. Ugyanakkor a nyak izmai is törzsek.
  4. Tegyen egy hatalmas könyvet a fejedre, és sétáljon körül a szobán 3-6 percig, egyenesen tartsa hátat, hogy a hangerő ne csökkenjen.

Népi jogorvoslatok a második álomhoz

A kövér hajtás az álla területén segít a speciális szigorú maszkok eltávolításában:

  1. Burgonya és méz. Néhány közepes burgonyát felforraljuk, aprítsuk, hogy nagyon vastag burgonyapürét kapjunk. Adjunk hozzá 1 evőkanál mézet és sót, adjunk meleg alakban a problémás területre, rögzítsük az állát egy géz kötéssel. Vigye le a maszkot 40 perc után.
  2. Agyagból készült maszk. Általános szabály, hogy megszabaduljon a második állkapocs kozmetikai agyag segít jobban, mint más módon. A port vízzel hígítjuk úgy, hogy egy vastag rúd alakuljon ki. Alkalmazódik a problémás területre, korábban a bőr ápoló krémmel való kenésével. A maszkok száradni hagyhatók, fekvő helyzetben fekszenek párnázás nélkül.
  3. Élesztő maszk. Sütő élesztőt (nem porított) mennyiségben 1 kanál tenyésztett vízben vagy tejben, amíg pépes következetesség. A keveréket fél órán át állni hagyjuk a hõben, majd a kapott "kanál" az állára terítjük és gézzel kötõdünk. A maszknak teljesen megszáradnia kell.

A nők, akik megkérdőjelezik a kérdést: "Mi a teendő a második állmal?" Egyeztetni kell azzal, hogy egy ülésen nem egy szép hajtás nem tűnik el. De a rendszeres torna néhány hete vagy hónapja, kiegészítve a felsõ maszkkal, kiváló eredményt ad.