A horkolás sok ember problémája, és társadalmunkban olyan gyakori, hogy a férfiakat sokkal gyakrabban "vádolják" a horkolásnak. Mindazonáltal ez a probléma mindkét nemben benne rejlik, és ami még fontosabb, nem is okoz kellemetlenségeket, ami háztartásokat okoz, de ez a betegségek lehetséges jele.
A mai napig népi jogorvoslatnak számítanak a horkoláshoz, valamint a hivatalos gyógyszer által feltalált gyógyszerekhez: sok közülük hatékonyak, ezért derítsük ki, hogyan menthetjük el magunkat, vagy egy szeretett embert a kellemetlen tünetektől.
A horkolás okai
Alvás közben néhány izomcsoport relaxálódik, míg mások még mindig tónusznak, hogy támogassák a test munkáját. A horkolás akkor fordul elő, amikor a lágy puhulat és a nyelv ellazul, ami a garat falainak szűkítését és a légzés alatt rezgést okoz.
A horkolás lehetséges okai:
- Kor - amikor az izmok nem tudják eléggé nyitva tartani a légutakat a gyengülés miatt.
- Congenital - kezdetben keskeny orrjáratok.
- Megszerzett okok - görbe orrszeptum vagy polipok az orrban.
A tudósok észrevették, hogy a leggyakoribb horkolás azoknál fordul elő, akiknek nagy a szív- és érrendszeri megbetegedése. A horkolás legfőbb veszélye azonban abban rejlik, hogy egy személy apnea-t szenved a levegőben egy darabig a tüdőben, ami természetesen hátrányosan befolyásolja a horkolás egészségét: napközbeni álmosság, memóriavesztés és csökkent teljesítmény gyakran kísérik az ilyen tünetekkel rendelkező embereket.
Horkolásos népi gyógymódok kezelése
A népi jogorvoslatokkal való horkolás megakadályozása egy megvalósítható cél, a legfontosabb a leghatékonyabb választás:
- Káposzta és méz a legjobb megoldás a horkoláshoz. Vegyünk három leveset a káposzta, vágjuk őket, hogy adjanak gyümölcslevet, majd keverjük össze 1 evőkanál. l. méz. Ezt a gyógyszert le kell venni azelőtt, hogy lefeküdjön. A kelkáposzta enyhíti a duzzanatot, és a méz lágyítja az izmokat, és nem alszik túlzottan, és ez a munka stabilan.
- "Testnevelés" a garat izmainak. Ez a horkolás elleni orvoslás is nagyon hatásos: azt mondják, hogy egy nap alatt kiküszöbölheti a problémát. A gyakorlat egyszerűsége lehetővé teszi, hogy mindent végrehajtson: csak a "és" betűket kell egymás után egymás után mondani. Egy másik jó gyakorlat a garat izomzatának megerősítésére az, hogy a nyelv alapját naponta 15-20-szor felemeli.
- Tengervíz olaj. A horkolás másik hatékony megoldása, amelyet otthon használnak, naponta két cseppenként (2 cseppenként) minden egyes orrlyukakba ültetik. Az a tény, hogy ez az olaj nemcsak abszorbens tulajdonsággal rendelkezik, hanem kiválóan ellazítja az izmokat, és kitisztítja a nasopharynxben lévő részeket, és ennek köszönhetően 2 héttel a horkolás után megtakarítható.
Mielőtt megpróbálná gyógyítani a horkolást a népi gyógymódokkal, tanácsos konzultálnia egy otolaryngológussal, hogy megszüntesse azokat a veszélyes betegségeket, amelyek ezt a tünetet okozhatják.
Kívánatos figyelembe venni azt is, hogy a horkolás kezelésének számos népi módját össze kell hangolni.
Horkolásra szánt gyógyszerek
Ha a horkolás elleni népi jogorvoslat nem segített, akkor nem kell kétségbe vonni: több gyógyszer is hatékonyabbnak bizonyulhat.
Ma az orvosok aktívan keresik a legjobb gyógymódot a horkoláshoz, de sajnos még nem találták meg azt, amely egyszer és mindenkor eltávolította volna a problémát. A modern farmakológia jelenleg csak olyan gyógyszereket kínál, amelyeket szituációban alkalmaznak. nem szisztematikus alkalmazásra tervezték.
Az egyik ilyen eszköz az asonor - ez egy csepp, amely antiszeptikus, gyulladáscsökkentő és tonik hatással van a nasopharynxre.
Ha a horkoláshoz apnoe van, akkor a teofillint írják fel, ami stimulálja a légzést.
A fenti gyógyszerek szedése előtt mindig konzultáljon orvosával.