A friss levegő minden életkorban létfontosságú az emberi egészség szempontjából. Nem számít, mennyi idős vagy, vagy milyen szex vagy faj van - tiszta, friss, hűvös levegő nem fog fájni senkinek. Nagyon gyakran a fiatal szülők félnek, hogy a baba befagy, és az első túrázás az újszülöttekkel télen számos gondot és aggodalmat vált ki az anyának. Néhányan még a hideg évszakban sem hajlandók gyermekeikkel járni, attól tartanak, hogy megfázik. Ez alapvetően rossz. Természetesen -30 ° C-os hőmérsékleten nem szabad sétálni a babával, de a fagy -10 ° C-on belül, feltéve, hogy a ruhák megfelelően vannak öltözve és az idő múlik, nem jelent egészségügyi kockázatot. Annak érdekében, hogy télen biztonságosan sétáljunk újszülöttekkel, tudnod kell, hogyan kell öltözni, és mennyit kell télen járni az újszülöttekkel. Nézzük részletesebben ezeket a kérdéseket.
Hogyan viselhet újszülöttet télen?
Minden nagymama habozás nélkül válaszolni fog erre a kérdésre: "Poterelee." Ez természetesen igaz, de nem szabad elfelejtenünk a túlmelegedés veszélyét. Egy izzadt, fűtött gyermek elkaphatja a hideget a legkevésbé. Szóval mi? Ne próbáljon télen újszülöttet sétálni a problémák elkerülése érdekében? Egyáltalán nem kell csak kitalálni, hogyan kell megfelelően öltözni az újszülöttet télen. A gyermekorvosok egyhangúlag kijelentik, hogy a gyermek téli ruházatának legjobb alapelve a többrétegű ("káposzta-elv"). Vagyis két vagy három vékony blúz jobb, mint egy vastag.
Fontos, hogy újszülöttet viseljen a télen, mert a csecsemő több hónapig nem képes felmelegedni, játszani és futni, mint a régi gyerekek. Ezért a babakocsinak télen kell szigetelni (vagy használjon speciális téli bölcsőt). A babát nem fogja megakadályozni egy csuklya, egy takaró vagy egy csecsebecsék, hogy befedje a lábát. A bölcsők szigeteléséhez használjon természetes gyapjúból készült takarókat, vagy helyezze el a báránybőrét (nem fújt és megbízhatóan védi erős széltől).
Ahhoz, hogy megértsük, hogyan kell otthon újszülöttet felöltözni a télen, és győződjünk meg róla, hogy mindent megteszünk, járjon el egy további réteg elvén. Ez azt jelenti, hogy figyeljen a saját ruháidra, és egy kicsit melegebbé tegye a babádat, mint maga.
Tehát, nézzük meg újra, hogy az újszülöttnek szüksége van a télen:
- meleg babakocsi;
- takaró vagy csecsebecsék a lábakhoz;
- Meleg ujjatlan (és egy pár tartalék, ha a baba szívesen szopni ujjait);
- télikabátot kapucni (legfőképp szőrös vagy lefelé).
A ruhák kiválasztásakor ne felejtse el, hogy egy szűk összességében vagy kabátjában a baba gyorsabban fagyasztható. De a szélsőségekig rohanni és téli dolgokat vásárolni öt méretben többet nem is érdemes - mindent meg kell ismernie az intézkedést. Vigyázzon, hogy a ruhák kényelmesek legyenek, és ne tegyen nyomásot - mert az újszülött hosszú ideig mozdulatlanul fekszik. Utoljára fel kell öltözni a gyermeket, miután felöltözött. Nem engedheti meg az újszülöttnek, hogy izzadjon, mert jelentősen növeli a megfázás kockázatát. Ehhez előbb fel kell készülni minden szükséges dolgot az újszülöttre télen, és a lehető leggyorsabban fel kell öltözni.
Annak eldöntéséhez, hogy a gyermeket nem fagyasztja-e be egy gyalogláshoz, érintse meg az üregét vagy a nyakát - ha meleg, akkor minden rendben van, és folytathatja a sétát.
Mennyi a télen járni a babával?
Általában a gyerekek tökéletesen alszik a fagyban (természetesen legfeljebb -10 ° C), és a 2-4 órás sétány normális. Ha az utca túl hideg vagy erős szél, akkor az erkélyen mini-sétát szervezhet.
Nehéz túlbecsülni a téli túrák előnyeit tiszta napokon - ebben az időszakban a D-vitamin-hiány, amelyet a bőrön a napsugarak hatása alatt szintetizálnak, élesen érezhető.
Jó, ha egy kamerát készítesz egy sétát - nem fogod unatkozni, és képes lesz megmenteni a baba első telejét a fotókon.