Nő karfehérítés

"A nő ereje a gyengeségében" gyermekkortól kezdve a tisztességes szexhez szól, akik a babákkal való játék helyett inkább a fiúkkal harcoltak. A modern világ azonban azt mondja el egy nõnek, hogy a siker elérése érdekében erõs és független személyre van szükség. Ez a kijelentés arra kényszeríti a törékeny hölgyeket, hogy a látszólag nem egy női sport-kar puszta választása legyen.

Mi a karfeszítés?

A fegyverzetkezelés (fegyverhajtás) a harcművészetek egyik típusa, amelyet a legdemokratikusabb és megfizethetőnek tartanak, mivel a részvétel nem igényel különleges felszerelést, az életkor és az izmok hegye nem fontos. A fegyverzetkezelésnek több típusa van: versenyek álló, ülő és fekvő, míg egy könyök mindig az asztalra kerül. Ennek a sportnak a lényege, hogy csökkentse a "zárat" - az ellenfél tenyérének hátsó részét az asztalra. Ehhez különböző taktikákat alkalmaznak mind a férfiak, mind a nők karfehérítésében.

taktika

A küzdelem kezdetétől kezdve a fegyverfelhúzóknak el kell dönteniük taktikájukról, amely vagy ellentámadásból vagy támadásból áll. Azonban mielőtt harc a lányok kar-birkózás várja a hosszú út képzés, amely a tanulás különböző technikák és taktika. Taktika - ez a legfontosabb szempont a karok birkózásának, mivel a győzelmet a kifejtett inak, az erős akaratú tulajdonságok, a pszichológiai felkészültség és az ellenfél szándékainak felismerése révén érik el.

A kar-birkózás harci technikája a következő technikákból áll:

• a küzdelem kezdő részében a tudatos elvesztés és a gyors győzelem elleni ellentámadás;
• fordított mozgás görbült ecsettel;
• az ellenfél kezének éles, egyenes tolóereje;
• a kéz és a kéz supinációja.

Nők a karomban

A nők körében folytatott harci birkózás csak elkezdett népszerűsíteni. Végül is, mielőtt csak két súlykategóriás lett volna (a legnehezebb), és most, még a legkritikusabb 55 kilogrammos lányok is képesek versenyezni egy kar asztalra, ami ismét megdönti a hatalmas és férfias mítoszokat nők a karban tartásban. Ráadásul a lányok nagy része gyönyörű és elegáns, és a két szépség közötti csatában valami más izgatja a hím fantáziákat .

A kar-birkózásban a legfontosabb a kemény edzés, a fegyelem , a pszichológiai felkészülés és a kitartás. Mint minden más sportban, az edző bizalma és engedelmessége nagyon fontos. A kar-birkózási osztályokban a robbanó ereje nagy jelentőséggel bír, ami nem mindig kombinálódik egy halom izmokkal.

Mindenesetre, de nincs semmi kellemesebb, mint az ellenfél kezét a 45 ° -ra az asztalra helyezni, és a második félidő mindig könnyebbé válik!