Mi a teendő az alacsony nyomással?

Az artériás hipotónia vagy hipotenzió olyan állapot, amelyet folyamatosan csökkent (kevesebb mint 100/60 Hgmm) vérnyomásmérő (BP) kísér.

Korábban azt hitték, hogy az ellentétes állapottól eltérően - a hipertónia - a vérnyomás csökkentése nem veszélyes az egészségre. Ma az orvosok egyhangúlag felismerik a hipotónia veszélyes patológiát, és sürgetik a harcot.

Az alacsony vérnyomás okai

Az alacsony vérnyomást az érrendszeri gyulladás okozza, ami a vérkeringés lassulását eredményezi. Így a belső szervek elégtelen táplálékot kapnak oxigénnel. Különösen hátrányos, ez hatással van az agy munkájára.

Az alacsony vérnyomás okai a következők lehetnek:

• a vegetatív rendszer veleszületett sajátossága;
• szívelégtelenség;
• vegetatív vaszkuláris dystonia hipotóniás típus;
• gyomorfekély súlyosbodása;
• hasnyálmirigy-gyulladás ;
• vérzés;
• depresszió.

A vérnyomás csökkentése után szaunát, forró fürdőt, különböző csomagolást, gyógyszert szed. Az utóbbiak közül érdemes megemlíteni a béta-adrenoblockokat, a nitroglicerint, a baralgint, a spazganot, a spasmalgont, az antibiotikumokat nagy adagokban, az anyatejt tinktúráját, a valocardint.

Az alacsony vérnyomás jelei

A hipotenzió általában rossz egészségi állapotról, fáradtságról, álmosságról panaszkodik, de ennek oka nincs látható.

Az alacsony vérnyomást jellemző objektív tünetek:

• Tonometrikus érték kisebb, mint 100/60 mm Hg. Cikk.;
• testhőmérséklet 35,8-36 ° C tartományban;
• sápadtság;
• a tenyér izzadása.

A normális létfontosságú jelek ilyen kisebb eltéréseinél a személy teljesen megszakad.

A hypotonia szubjektív jelei:

• álmosság;
• alacsony munkaképesség;
• meteorológiai függőség;
• a menstruációs ciklus megsértése (és a férfiak hatékonysága);
• a mozgássérültség hajlamos;
• a termoreguláció megsértése;
• ájulás;
• sötétedik a szemében.

Alacsony nyomás esetén a személy szédül, amikor hirtelen felemelkedik. Reggelig a hypotensio néhány órát vesz igénybe, hogy végül "felébredjen", nem jól érzik magukat a felhős napokon és a szezonon kívül, alig tolerálják a vonalakat és a közlekedést, gyakran ásítanak, szétszóródtak.

Mit kell tennem alacsony nyomáson?

A vérnyomás gyors emelése segít a következő gyógyszereknek:

1. Ascorbicum (0,5 g) és zöld tea kivonat (2 tabletta).
2. Aralia Manchurian (15 csepp) és pantocrine (30 csepp).
3. Rhodiola rosea és Leuzea tinktúrája (25 csepp).
4. Szőlőlé (1 üveg) és tinktúra ginseng (30 csepp).
5. Tinktúra kínai magnólia szőlőből (1 kanál), cordiamin (25 csepp) és glicin (1 tabletta a nyelv alatt).

Az alacsony vérnyomás gyógykezelése a koffein, a citromsav vagy a borostyánkősav tartalmú stimuláns gyógyszerek befogadására szolgál - az orvos előírja, hogy a látogatások rendszeresek lehetnek, ha hipotenzióban szenved.

A hypotonia megelőzése

A hipotoxikumok rendkívül szükségesek az aktív életmód vezetéséhez. Érdemes betartani a napi rendszert, a reggeli gyakorlatokat, kompetensen válogatni a pihenést és a munkát. A nem szabványos vagy műszakos menetrend használata valóságos kínzás az emberekkel krónikusan csökkentette a vérnyomást. Ebben az esetben a fent említett természetes adaptogének részben segíteni fognak, de a vérnyomáscsökkentő munkavállalóknak kényelmes menetrendet kell választaniuk.

Reggelente a vérnyomáscsökkentő betegeknek nem szabad hirtelen felemelkedniük az ágyról - kb. 10 percig le kell feküdniük, légzőtornyozást kell végezni (belégzéskor a gyomor kiolvad és kilélegezve - önmagába húzza).

A csökkent vérnyomásnál gyakrabban és fokozatosan kell enni. Hasznos hipotóniás termékekhez fehérjék, C és B vitaminok , különösen - B3 (máj, sárgarépa, élesztő, tojássárgája, tej stb.).