Mint tudják, az amerikai elnök felesége a korábbi modellben, de ma, sok évvel karrierje után Melania Trump lenyűgözőnek tűnik. A közönség mostantól kezdve megvitatja az új képeket és az egészséges arcszínt. Különösen a szépség szelíd ismerősei tekintik meg a kis dolgokat, de Melania nem ad kritikát - külső megjelenésében minden harmonikus. 47 éves korában kifogástalan figura, kifinomult stílus a ruhákban, és még az első hölgy hajának hangja is mindig ideális. Mindenki tudja, hogy az évek során az ideális arányokat egyre nehezebb megfigyelni, és a 180 érzés növekedésével Melania súlya 56 kg, hogyan kezeli?
Annak ellenére, hogy Melanya maga is elismeri, hogy nem a sportok rajongója, mindenki magabiztos, ez a forma egyáltalán nem tartható képzés nélkül. Az első hölgy személyes rezsimjének részleteit nem hozták nyilvánosságra, de ismeretes, hogy Melania pilates-okban vesz részt, akik a születés utáni időn belül segítettek neki, és az élelmiszer-rendszerben is számos szabályt betartottak.
A reggeli hasznos lehet
Azonban furcsa lehet, hogy az USA első hölgyének reggelije nem különbözik a bolygó szokásos lakóinak egészségét szem előtt tartó reggelitől. Leggyakrabban zabpehely, rostban gazdag és egész nap energiával látja el a szervezetet, vagy finomít minden hasznos mikroelemével és vitaminnal.
"Gyümölcs célok" rendszer
Az asszonynak szüksége van a szépség vitaminokra, és különösen a friss gyümölcsökben és zöldségekben van, és Melania nagyon jól tudja ezt. Éppen ezért a modellgyakorlat kezdete óta évek óta ragaszkodik a FruitGoals-hoz, olyan rendszerhez, amely bizonyos mennyiségű gyümölcsöt és zöldséget állít a napi fogyasztásra. Nem csak zöldségeket vagy gyümölcsöket fogyaszthat, hanem keveredhet is, a legfontosabb az, hogy összesen 7-et kapsz. Például két gyümölcsöt és öt zöldséget.
A víz alapja mindennek
A világ minden modellje szerint a víz a szépség egyik legfontosabb tényezője. Te magad is megismételheted a divatbemutatókon egy üveg vizet a kezében lévő szépségekből. Ez az egyszerű szokás lenyűgöző eredményeket hoz!
Minimális cukor
Melania elutasította a káros finomságokat és az édes desszerteket. De néha meg is engedheti magának egy darab csokoládét, mert néha meg kell kérdeznie magát. És az "egészségtelen" édességeket, amelyeket egyszerűen helyettesített a hasznos és ízletes gyümölcsökkel!
Mérleg
Egy nő mindig úgy érzi, hogy hiányzik a teste. Az egészséges táplálkozás ellenére az első hölgy nem szab meg szigorú korlátozásokat, és néha inni egy diétás colát, és egy egészségtelen táplálékkal kombinálva. Az amerikai elnök felesége, a Parmigianino sajtos csirke egyik kedvenc ételét a New York-i éttermek egyikében szolgálják fel, bár Melania megengedi magának, hogy nagyon ritkán sajnálkozzon.
- A leginkább vicces és vicces pillanatok és internet mémek az esküvő Harry herceg és Megan Markle!
- A botrány ismét: Donald Trump elfelejtette nyilvánosan gratulálni Melania Trumpnak az Anyák napján
- Az USA első hölgye Melania Trump összetett működést szenvedett a vesékben
A Fehér Ház szabályai szerint a rezidensek élelmiszerével kapcsolatos minden kérdés általában az első hölgy vállán fekszik. Ő az, aki követnie kell a szakácsok munkáját, akik szintén választják magukat. De a Fehér Ház ezen életének részleteit még senki sem ismerte!