Kevesen vannak, akik nem ismerik a lumbágót az alsó hátsó részükben éles fizikai terheléssel vagy hőmérsékletváltozással, valamint hipotermiás állapotban. A lumbágó vagy az éles fájdalom az ágyéki gerincen olyan betegség, amely a fájdalom mellett a hátsó izmok feszültsége is olyan mértékig jellemzi, hogy egy személy gyakran nem képes kényelmetlen kényszerhelyzetet megváltoztatni vagy kiegyenesíteni. Ezek a rohamok több napig tartanak, és megfelelő kezelés nélkül a helyzet súlyosbodik.
Lumbágó betegség - hogyan kell kezelni?
A legfontosabb dolog egy kvalitatív módon végzett diagnosztika, amely segít meghatározni a betegség pontos okait, és kiválasztja a szükséges kezelést. A lumbágó esetében kötelező otthoni kezelésre van szükség. Először is, minden esetben a pácienshez tartozik a pihenő. És nem kell tollas tollágyon feküdni, de meglehetősen kemény felületen. Az orvosok gyakran javasolják, hogy vékony matracot használjanak, alatta pedig egy fa táblát. A fizikai terhelésről ezekben a napokban még nem is gondolhatsz.
A lumbágó gyógyszerei
Ne nyúljon a lumbágóhoz és a gyógyszeres kezeléshez. A tüneti kezelés a következő gyógyszerek kiválasztásával kezdődik:
- nem-narkotikus fájdalomcsillapító szerek (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac stb.) - a fájdalom enyhítésére és a gyulladás csökkentésére;
- alvó tabletták - az álmatlanság leküzdésére, amely gyakran intenzív fájdalommal történik;
- nyugtatók - súlyos szorongással és idegállapotokkal;
- görcsoldók (Papaverin);
- gyógyszerek az izomtónus csökkentésére (Midokalm).
Az orális beadásra szánt készítmények mellett helyileg alkalmazott kenőcsöket is előírnak. Ugyanolyan gyulladáscsökkentő gyógyszereket tartalmaznak, és még gyorsabban is megszabadulnak a fájdalomtól. Amikor a lumbágót injekcióval kezelhetjük - a gyulladáscsökkentő gyógyszerek beadásának módja biztonságosabb, és a gyógyszerek gyorsabban dolgoznak.
Helyi eljárások
A fizioterápiás módszereknek nincs 100% -os bizonyított hatékonysága a lumbágóra, de az ilyen kezelést még mindig általánosan alkalmazzák. Ezek a következők:
- alkalmazások ozokerit és paraffin alkalmazásával;
- hideg alkalmazása (általában hideg vízben áztatott törölköző);
- vákuumterápia;
- moxoterápia (férgek kezelése).
Az akupunktúrát kézi terápiával, hirudoterápiával (pattanásokkal) és masszázsokkal együtt használják. A legfontosabb, hogy az ilyen kezelést a szakértő végezte, és elegendő tapasztalattal rendelkezett az adott területen. Mindezeket a módszereket úgy tervezték, hogy megszüntessék a fájdalom szindrómáját, enyhítsék a gyulladást és javítsák a vér és a nyirok áramlását az ágyéki régióban. A masszázs általában szelíd, időtartamuk kicsi, a mozgások nagyon puhaak, nyomás és erő nélkül.
Nem egy torna nélküli nap
Akut időszakban a fizikai aktivitás természetesen ellenjavallt. A gyulladás és a fájdalom eltávolítása után azonban naponta egy egyszerű gimnasztikai gyakorlatot (testmozgást) kell végrehajtani, amelynek feladata a dorsalis izmok erősítése és az egész izmos fűző. Teljes gyógyulást követően az orvos szükségszerűen javasolja a betegnek a mérsékelt napi gyakorlást (úszás, pilates ).
A lumbágó kezelése népi gyógymódokkal
A lumbágóban alkalmazott népi módszerek kenőcsök, gyógynövénykék és infúziók, amelyek hatékonyan enyhítik a gyulladást, antiedematóriás és nyugtató hatásúak. Az erre a célra használt növények:
- virágos virágok;
- leveles levelek;
- fűszállítmány;
- áfonya levele ;
- menta;
- kamilla virágok;
- csalán;
- levendula;
- eukaliptusz;
- macskagyökér;
- nyírfa rügyek;
- St. John's wort;
- vérfű.