Hogyan lehet túlélni az elválasztást a szeretettől?

Bizonyított, hogy a nõk egy szeretõvel való elszakadás sokkal nehezebb, mert természetüknél fogva érzékenyebbek és szentimentálisabbak. Hogyan érezzük túl a búcsút a szeretett emberrel - nincs egyetemes tipp a témában, de talán valaki segíteni fog azoknak az ajánlásainak, akik már átmentek a teszten.

Tippek a túlélésről a szeretteiddel való elszakadásról

Részben szeretettel vagy, még rosszabb, elhagyni - minden nő számára sokk. A stresszes helyzetre adott első reakció az, hogy elrejtse, mint egy csiga, egy "ház" -konfigurációba és elkezd ásni. Valószínűleg egy rövid időre ez hasznos, de ha az önhibák keresése önmagát is zavarba hozza, sürgős intézkedéseket kell hoznia.

Az első dolog, bármennyire is fájdalmas, meg kell szabadulnia a szeretet "tanúitól". Közös fotók és aranyos ajándékok nem valószínű, hogy ismét kellemes érzelmek forrásaivá válnak, és még egy jövőbeli szeretőnek is, akiknek alig van szükségük a szemük előtt. Így szabaduljon meg mindentől, ami emlékeztet egy elveszett szerelemre. Kegyelem nélkül - a szemetet, csak puha játékokat lehet adni valakinek az óvodába.

A következő lépés az, hogy kitöltse az ürességet, amely a szeretett ember távozásával jött létre. Mindez az nő fantáziájától függ: utazhatsz, feliratkozhatsz a fitnessre, elkezdem idegen nyelvet tanulni. És ne felejtse el kezelni magát kellemes eljárásokkal - masszázs, fürdők stb.

Hogyan érezzük túl a fájdalmat a szeretettől elválasztani?

A külső nyugalom ellenére egy nő a szeretőjével való szétválás után nagyon fájdalmas. Erős emberek nem mutatják érzéseiket , azonban nem szabad megengedni, hogy a fájdalmat belülrõl pusztítsák el.

Ebben az esetben jó a művészi terápiás módszerek. A fájdalom képét meg lehet húzni vagy vakítani, majd elpusztítani. Azok, akik szeretnek táncolni, megpróbálhatják ábrázolni az érzéseiteket a táncmozgásokban, majd - felidézni egy folytatást, amely megtestesíti az újjászületést.

A fájdalom kezelésének másik módja az, hogy segítsen azoknak, akik még rosszabbak. Meg lehet árvák, az otthoni vendégek otthona, elhagyott állatok. Őszinte hálájuk lesz a szenvedő lélek számára egy igazi gyógyító balzsam.