Hányszor is napozhatok?

Minden lány, legalább egyszer kritikus napokat meglepett, és tönkretette a terveit. Annak ellenére azonban, hogy a mai higiéniai termékek lehetővé teszik, hogy kényelmesebb legyen ezekben a napokban, egyes nők ebben az időben igyekeznek nem hosszú utakat tervezni és elhagyni.

De hogyan lehet, amikor a lány megpihent, és az éghajlati viszonyok hirtelen megváltozása miatt a hormonális egyensúly megzavarodott, és a menstruáció megkezdődött. Ilyen helyzetekben felmerülnek a kérdések: "Lehet-e napozni a havi kibocsátások jelenlétében?" És "Miért ne?".

Napozás vagy sem?

Talán egyetlen orvos sem tud határozott választ adni erre a kérdésre. A lényeg az, hogy számos tényezőt figyelembe kell venni, az életkortól és az egészségi állapottól függően, a helyi időjárási körülmények és az éghajlati jellemzők alapján. A legtöbb nőgyógyász azonban továbbra is hajlamos arra, hogy napjainkban ne érje az ultraibolya hatását.

Ezt azzal magyarázza, hogy a lányok havi hőmérséklete növeli a hõmérsékletet, így a hosszú napsütés a túlmelegedést okozza, és a keletkezõ szunnyadó nem örülhet. Ezenkívül a hő hatására a véres vízmennyiség erőteljesen emelkedik, ami az egészségi állapot romlásához és a meglévő betegségek súlyosbodásához vezet. Ezért jobb, ha 3-5 napot vársz, különben az egész vakációt el kell végezni.

Ezenkívül van egy másik, ésszerű ok, ami egyértelmű választ adhat arra a széles körben elterjedt kérdésre, vajon a lányok napközben lefagyhatják-e a menstruáció során. Az a dolog az, hogy ebben az időszakban a női testben az előállított melanin mennyiségét, amely egyenletes és bronzosodást biztosít, élesen csökken.

Miért nem szabad napozni a menstruáció alatt?

Néhány lány - különösen korán - figyelmen kívül hagyja a nőgyógyász ajánlásait és a napfénnyel kapcsolatos minden tilalmat a menstruáció során, kérdezze meg az egyetlen kérdést: "Miért?".

Elég, hogy megkülönböztessünk mindössze három okot, amelyek nem engedi meg a napfényt a menstruáció során:

1. A bõséges vérzés a hõmérséklet emelkedésnek köszönhetõen csak a térfogat növekedésével jár. Ezenkívül ez a folyamat a legtöbb esetben fájdalomnak van kitéve a hasban, melyet érzéstelenül elvisel a napégés kedvéért.
2. Azok a lányok, akiknek a reproduktív rendszer bármely betegsége van, egyszerűen nincs joga kockáztatni az egészségüket, nehogy patológiás szövődményeket kapjanak, mivel a nappal hosszabb ideig téve.
3. Hiba mondani, hogy napjainkban napozhatsz a szoláriumban , mert az ultraibolya adagolva van, így nem lehet komplikáció.

Mikor és hogyan lehet napozni?

A leggyakoribb kérdés, amelyet a lányok megkérdeznek, amikor meghallják a napozás tilalmát, a következő: "Lehetőség van napozásra közvetlenül a havi, vagy jobb utáni időszak előtt?". A válasz mindkét esetben igen.

A legjobb, ha ezt az eljárást választja a reggeli óráknak - 11:00 előtt, vagy este - 17:00 után. Ekkor az ultraibolya szervezetre gyakorolt ​​káros hatása csökken, de ez a tény nem gátolja a leégést.

Ilyen napokban a legjobb, ha több folyadékot iszik, ami segít a hűvös testnek, amely túlmelegszik a nap alatt.

A menstruáció ideje alatt a legjobb, ha nem használunk higiénikus tamponokat. Az a tény, hogy a levegő hőmérséklete nagyon magas - ez csak a baktériumok gyors fejlődéséhez és reprodukciójához járul hozzá. Ennek eredményeként a lánynak nagy a kockázata a gyulladásos folyamatok kialakulásának.

Így, ha ismeri ezeket a tulajdonságokat, és nem napfényben van a kritikus napokon, egy nő képes lesz megvédeni magát egy ilyen ünnep káros következményeitől, ami csak elborítja az ünnepeket és szükségtelen bajokat generál.