Első pillantásra az álom horkolásának szokása meglehetősen ártalmatlan a tulajdonos számára. Tény, hogy a horkolás a légzőrendszer egyik legsúlyosabb betegsége, az éjszakai apnoe tünete. Beszéljünk részletesebben arról, hogy mi az éjszakai apnoe, és milyen következményekkel jár ez a betegség a szervezet számára.
Az éjszakai apnoe tünetei
Először meg kell kitalálnod, hogy mi az - egy éjszakai apnoe. Ez a szokatlan név az alvás alatti légzés leállásának szindrómáját kapott. Szerencsére ez a jelenség rövid távú természetű, vagyis szinte lehetetlen meghalni apnea támadás során. Szóval, mi okozza az éjszakai alvási apnoét a felnőtteknél? Íme néhány alapvető provokáló tényező:
- családi hajlam (speciális orrnyálkahártya és szűkülő légzőrendszer);
- elhízás;
- a szokás, hogy a hátadon alvás nélkül párnázzon;
- dohányzás;
- alkoholizmus;
- károsodott pajzsmirigy funkció;
- kibővített adenoidok;
- gyulladt nyirokcsomók az állkapocs és a nyak alatt.
Minél több felsorolt esemény kapcsolódhat magához vagy rokonaihoz, annál nagyobb a valószínűsége az éjszakai légzésfájdalom szindróma fokozatos kialakulásának. Általában a betegség 30 évesen teljes erejéig nyilvánul meg. Azonosítása elég egyszerű, itt a fő tünetek:
- hangos horkolás;
- nyugtalan alvás;
- fejfájás;
- túlsúlyos ;
- fáradtság alvás után;
- vöröses színű;
- állandó álmosság a nap folyamán;
- a vérnyomás emelkedése.
A szakképzett orvos 20-30 percen belül észleli az apnoét az alvó páciens mellett. A hangos horkolás egy ponton hirtelen megszakad, de a membrán továbbra is légúti mozgást végez és fokozatosan horkol, és vele együtt az alvás légzését folytatják.
Az alvási apnoe szindróma kezelése
Az éjszakai apnoe kezelése gyakran megelőző jellegű. A korai szakaszban elég arra, hogy megtanítsa a beteg aludni az oldalán, vagy magas párnát helyezzen a fejébe. Mindkét esetben meg lehet akadályozni a nyelv leesését a garatba, ami következtében a légutak nem fedik át az alvás során. Gyakran előfordul, hogy a páciens pizsama hátulján egy zseb van varrva, amelybe teniszlabdát helyeznek el. Ennek eredményeképpen, ha alvás közben megpróbálsz hátrafelé fordulni, érezni fogja a kényelmetlenséget és fokozatosan megtanulja, hogy ne változtassa meg a póz. Általában 3-4 hétig tart a függőség.
Javasolt továbbá, hogy a lehető legrövidebb időn belül megszabaduljon a túlsúlytól az apnoéval. A statisztikák azt mutatják, hogy a testtömeg 10% -os csökkenésével az apnoe-támadások gyakorisága kevesebb mint a felére esik.
Az apnea fejlett szakaszaiban a páciens speciális fizioterápiás eljárást írhat elő, amely kiterjeszti a légutak lumenjét, vagy akár egy operációt is. A problémát nem szabad elhanyagolni. Az alvás gyakori leállása következtében az agy fokozatosan elkezdi tapasztalni az oxigén éhínséget és működését romlik. Ez a memóriaveszteséghez és a koncentrációs képesség elvesztéséhez vezet. Idővel a páciens elveszítheti az űrben való navigálás képességét.
A tartós álmosság és fáradtság befolyásolja más belső szervek működését, először is a szív és a szív
Néha gyógyszereket használnak az éjszakai apnoe kezelésére. Ezek a nyugtatók , amelyek stimulálják a simaizmok relaxációját, aminek következtében a támadások kevésbé erősek és rövid életűek. Az apnoe-kezelés ezen módszere azonban csak a betegség korai szakaszában engedélyezett. Amikor a betegség súlyos formába kerül, a relaxánsok ellenjavallt, mivel egy személy légzési funkciójának teljes gátlását okozhatják.