Az a kérdés, hogy rendelkezésre állnak-e a várandós vízkezelések, aggódik a várandós anyáknál. Valaki hallotta, hogy nem tudsz fürödni, valaki ismeri a forró vagy ellentétes zuhany zavarát. Ugyanakkor mindenki tudja, mennyire hasznos a terhes aqua aerobik számára. Ezenkívül még ma is van divat, hogy vízben szülni vagy a fürdőben tölteni a munkaerő első munkaidőt. Hogyan lehet fürödni a terhesség alatt, lehet úszni a tengerben vagy a folyóban, és mit kell a jövő anyja emlékezni, amikor veszi a vízzel kapcsolatos eljárásokat?
Bath terhesség alatt
A fürdő kiváló pihentető gyógymód, télen lehetővé teszi, hogy felmelegedjen és megakadályozza a megfázást, nyáron pedig lehetőséget kap arra, hogy élvezze a hűvösséget. Ugyanakkor a terhesség alatt végzett fürdőzésnek számos olyan tulajdonsága van, amelyet meg kell említeni, nehogy károsítsa az anya és a jövőbeli baba egészségét.
A hőmérséklet a víz a fürdőszobában kell kényelmes - 36-38 fok. A forró fürdő, különösen a korai szakaszban, öngyulladást okozhat vagy veleszületett rendellenességek kialakulásához vezethet, a hideg víz izomfeszültsé válik, és negatív hatással is jár. A terhesség ideje alatt nem feküdhet a fürdőszobában túl hosszú ideig, az eljárás időtartama csak korlátozottan 15-20 perc.
A terhesség alatt a fürdő mind pihentető, mind tónusos lehet. Tehát a kamilla a terhességi kamrában nyugtatja az idegeket, és pozitívan befolyásolja a bőr állapotát, eltávolítja a gyulladásokat. A terhesség során sós vízzel, természetes kiegészítőként kapott tengeri só aromaterápiás hatással bír, és mindkettő élénkítő és megnyugtató lehet. Ugyanezt a hatást gyakorolja a tűlevelű fürdők a terhesség alatt.
A terhesség alatt a radon vagy terpentin fürdők nagyon gondosan kell kezelni, és lehetőleg egy tapasztalt orvos felügyelete alatt, egy speciális orvosi központban. Csak ebben az esetben biztos lehet benne, hogy nem lesz negatív hatása. De a tojáskád a terhesség alatt szigorúan ellenjavallt, mivel ez magzatvesztést okozhat.
Zuhany a terhesség alatt
Higiénikus zuhany a terhesség alatt naponta 1-2 alkalommal. Az eljárás során használhatunk zuhanyzó zseléket, azonban jobb az éles szagok nélkül, mert az anya szaga érezte a baba várakozási ideje alatt. Ne használjon bozótot vagy merev habverőt, hogy ne tegye ki a bőrt helyi irritáló hatásnak. Egyértelműen tiltott kontrasztzuhany, még akkor is, ha a terhesség előtt rendszeresen kikeményedik.
Terhesek lehetek?
A terhesség ideje alatt a tengerben, a tó vagy a folyó orvosai ne tiltsák be, hanem vegyenek részt a medence vízinjekciójában. A nyálkahártya, amely a terhesség kezdetén alakul ki, megbízhatóan védi a méht a víz behatolásától, és ezáltal fertőzések és kórokozók. Nyílt tározókban az úszás tilos csak akkor, ha a vetélés veszélye áll fenn, mivel az úszás magában foglalja
Ami a kérdést illeti, vajon a terhes nők feküdhetnek-e a fürdőszobában vagy úszhatnak-e a tengerben, akkor igenlő választ adhat. A terhesség alatt a fürdő pozitív hatással lehet az anya állapotára, a nyugodt idegekre és a fájdalom enyhítésére a háton vagy a lábakon. Mindazonáltal mindig emlékezzen néhány egyszerű szabályra, és gondoskodjon magáról és a jövőbeli baba felől.