"Ó, a meggondolatlanságom! Hogyan láthatom az álmaimat? - írta B. Akhmadulina. Néhány álom után ezek a szavak azonnal emlékeznek. Sőt, néha az éjszaka közepén ébredsz hideg verejtékkel és lüktető szívvel, és nem tudod, talán soha többé nem aludni, így ez garantáltan nem történt meg.
Miért látják az emberek rossz álmokat?
Mit tegyek, ha rossz álmom van?
Amikor egy személy alszik, az agya más módon működik - nem úgy, mint a nap folyamán. Az alvás során az agy többször is átmegy két szakaszon: a mély (lassú) alvás fázisa és a gyors alvás fázisa (paradox).
A mély alvás fázisai hosszúak, körülbelül 40 percet vesz igénybe. A paradox álom fázisa átlagosan negyed órát vesz igénybe. Ebben az időszakban az emberek álmodnak.
Hány órát töltött az ember, annyi álmot látott. Miért nem emlékszem? Mert az emberek csak akkor emlékeznek egy álomra, ha az ébredés gyors alvási fázisban van.
És ezen időszakokban a nagy intenzitású személy agya "megemészteti" a nappali benyomásaikat. Néha ebben a pillanatban egy olyan döntés, amelyet egy személynek nem adott a nap folyamán. Ismeretes, hogy Mendelejev nem tudta megfelelően rendezni az elemeket a táblában, amíg álomba nem látta.
És rémálmok is vannak. Ez is emlékek töredéke, de őrült "vinaigrette" -ban keveredik, mert éjszaka, nem az elme, hanem a tudatalatti elméje.
Nagyon rossz álmom volt - mit tegyek?
Kezdeni nyugodni. Még akkor is, ha úgy tűnik, hogy ez egy prófétai álom. Még a prófétai álmok sem mindig valósulnak meg. Hány álom még ezen az estén is. A férfi 7 órát alszik? Így 7 álom álmodott. Miért kell ez a szörnyű, prófétai?
Az alvás egy kezdeti betegséget jelezhet, igaz. Ha elaludsz egy álomban, ellenőrizd a szívedet. Torkolat - torok. Szaga rothadás - gyomor. Egy álomban nem tudsz kijutni a labirintusból - ez a depresszió . De ne légy ideges - örülnünk kell, hogy korai szakaszban figyelmeztettek. Menj az orvoshoz, és kezeljék, amíg a betegség a rügybe kerül.
Miután látta a rossz álom, és nem tudja, mit kell tennie, használhat népi jogorvoslatokat. A leghíresebb közülük az, hogy elmondja egy álom a folyó víz. Nem mindenki rendelkezik egy folyóval az ablakon, de csak meg tudja mondani a vízről a csapot. Rossz álom lesz.
Megállhatsz egy ablak előtt és elmondhatod a hullám holdnak: "Bárhol is van az éjszaka, van egy álom."
Az emberek régóta gondolkodtak, hogy mit tegyenek, hogy egy rossz álom nem valósuljon meg. Azt mondják, hogy ha valaki nem szól egy rossz álomról a vacsora előtt, akkor garantáltan nem fog valóra válni.
A keresztények nem hisznek a rossz álmokban: a hívő ember nem lehet babonás. De ha nem tudsz kipusztulni az alvás benyomásától, meg kell tennie valamit. Mit kell tenni egy hívőnek, ha rossz álma van? Az ima segíteni fog. Elolvashatja az Isten Anyja vagy a Kereszt ("Isten felemelkedése ...", "Őrségem, Úr ...") vagy a Zsoltár 90 ("Alive in Help ...") imádságát, a kereszt jelét, és ne gondoljon többé. Ha az Úr valamit akar mondani, akkor a lelkiismeret felé fordult volna, nem pedig a tudatalatti.