Milyen lány nem álmodik az első szépséggé válásról? Sajnos az ideális arc, haj és alak a természetből - ritkaság, de tökéletesen megközelíthető a rendszeres munka segítségével.
Ebben a cikkben megmondjuk, hogyan lehet szebbé válni.
Légy szép - néz ki
Első pillantásra a megjelenés a szülők által kapott gének és hajlamok visszatükröződése. Ugyanakkor emlékszel arra, hogy a népszerű TV-műsorokban a professzionális stylistek és sminkes művészek a "szürke egerek" szépséggé alakulnak át. És a lányok, akik egy szakértői csapat munkájának eredményét vizsgálják, elcsodálkoztak: lehetnek ilyen szépek? És miért nem fordultak elő, hogy ilyen módon fésülködjenek, vagy egy bizonyos sminket használjanak ... A ruhákról és nem kell - egy megfelelően megválasztott ruhát bármilyen alakra díszíthet.
Ne feledje az alapvető tippeket, hogyan lehet a legszebb külsőleg:
- Vigyázz magadra. Írja le a mini-menetrendet. Például: a hétfő egy haj maszk; Kedd - arcmasszázs, szemöldök formázása; Szerda - manikűr; Csütörtök - pedikűr, lábszármentesítés; Péntek - szőrtelenítés a testen; Szombat - peeling és arcmasszázs; Vasárnap - bőrápolás (peeling, csomagolás, fürdők).
- Vigyázzon az élelmiszerekre. Nem számít, mi a súlya, még mindig figyelnie kell a táplálkozásodat - az ártalmas ételek és a túlfogyasztás ronthatja a haj állapotát, bőrkiütést és irritációt okozhat, és számos betegséget okozhat.
- Készítsd el a nap módját. Próbáljon enni és aludni ugyanabban az időben minden nap. Alvás 8-9 órát naponta. Használja a testét a rezsimhez, és érezni fogja, mennyire érzi magát.
- Határozza meg a színmintázatát . Ez segít abban, hogy világosan megértsétek, milyen színeket és árnyékokat akarsz, és melyek azok, amelyek megzavarják Önt. A színtípus ismerete hasznos lesz az Ön számára, ha nem csak a ruhákat választja, hanem a haj színét, valamint a sminkpaletta kiválasztásakor.
- Határozza meg az alakját. Ez segít kiválasztani a megfelelő ruhákat, cipőket és kiegészítőket. Ha meg szeretné tudni, hogyan lehet gyönyörűvé és divatossá válni, nézze meg a legfrissebb divatirányzatokat és a kozmetológiai újdonságokat. De ne rohanjon vakon másolni minden fényes magazinokban és kiállításokon - csak azt használja, ami az Ön számára megfelelő.
- Menj a sporthoz. Válassza ki a saját ízlés szerint - aktív játékok, fitness, futás, pilates , jóga, hegymászás, harcművészetek. Nem csak sportklubban, hanem a természetben vagy a saját lakásodban is részt vehetsz - vágyakozásra és lehetőségre lesz szükséged.
| | | |
| | | |
Légy szép - a belső világ
Szépség - egy effimero, finom, tisztán egyéni fogalom. Az általánosan elfogadott eszménytől függetlenül mindig vannak olyan emberek a közösségben, akiknek eredeti szépség és undorodás van.
Minden lánynak meg kell értenie, hogy nem nehéz igénybe venni a sebész szolgálatait, de tökéletes arányban az arc és a kúpos figurával még mindig megfoghatatlanok, összetettek és bizonytalanok magatok. Vagy rosszabb - magabiztos és nagyszerű baba, a gyönyörű "homlokzat" mögött, amely az üresség.
Legyen nyitott új ismeretekkel, tanulmányi pszichológiával, könyveket olvasva. Hallgass többet, kevésbé vitatkozni, különösen arról, amit keveset tudsz.
És ne feledje: sok a szépség az önbizalom és az élet optimista kilátása. Nézd meg a világot egy pozitív, barátságos és hagyd abba az önfelfedezést és fedezd fel saját hiányosságait.
Most már tudod, mit kell tennie azért, hogy szép legyen, ami azt jelenti, hogy egy lépéssel közelebb vagyunk az ideálishoz.
| | | |
| | | |
