Sárgadinnye és dinnye is terhes lehet?

A terhesség alatt minden nő kénytelen lesz jelentősen korlátozni az étrendjét, mivel egyes termékek károsíthatják a meg nem született baba egészségét. Ezenkívül bizonyos ételek hátrányosan befolyásolhatják a jövő anya emésztőrendszerének állapotát.

Eközben az édes gyümölcsök és bogyók bőségét a piacok és üzletek polcán a nyáron gyakorlatilag senki sem hagyja közömbösnek, és az "érdekes" helyzetben levő nők nem kivétel. Sok jövő anyja, attól tartva, hogy károsítja a baba egészségi állapotát, azon gondolkodik, vajon a terhes nők enni görögdinnyét és dinnyét, vagy jobb, ha tartózkodnak ettől a finomságtól. Ebben a cikkben megpróbáljuk megérteni ezt.

Milyen tulajdonságokkal bírnak a dinnye és a görögdinnye?

A görögdinnye és a dinnye használata a terhesség alatt nagyon hasznos lehet. Ezekkel a termékekkel azonban óvatosnak kell lenni, mert bizonyos helyzetekben veszélyesek lehetnek a terhes nők és a jövőbeli baba egészségére.

A következő tulajdonságok a dinnye és a görögdinnye hasznos lehet a terhesség alatt:

1. Édes íz és szokatlanul kellemes illata ezeknek a bogyóknak képes arra, hogy mindenkinek, beleértve a gyermeket váró nőt is felemelje.
2. A víz dinnye és a dinnye tökéletesen leállítja a szomjat, különösen meleg időben.
3. A bogyókban nincs túl sok vitamin, de ezek közül néhány nagyon hasznos lehet a jövő anyjának és a baba számára. Így a dinnye gazdag C-vitaminban, ami erősíti a szervezet immunrendszert és csökkenti a megfázás valószínűségét. A görögdinnye esetében viszonylag magas a vas- tartalom , így használatuk segít növelni a hemoglobint és megbirkózni a vérszegénységgel. Végül mindkét bogyó természetes forrás a B9 vitamin, vagy a folsav. Ez a vitamin nagyon fontos a jövőbeli fia vagy lánya megfelelő fejlődéséhez, mivel szabályozza idegsejtjeinek kialakulását. Emellett a folsav az immunrendszert támogatja, megakadályozza a máj zsíros degenerálódását, és részt vesz a vérképzésben, elősegítve a leukociták kialakulását és működését.
4. Mind a görögdinnye, mind a dinnye enyhén lazító hatású, valamint koleszterikus és diuretikus tulajdonságokkal rendelkezik. Rendszeres használatával ezek a bogyók hatékonyan tisztítják a veséket és a beleket, valamint javítják az arcszínt.

Mindig eszik görögdinnye és dinnye?

Annak ellenére, hogy számos hasznos tulajdonság van, a görögdinnye és a dinnye nem mindig biztonságos a terhes nők számára. Az e bogyókkal való gyermek várakozásakor a következő okok miatt óvatosnak kell lenni:

1. A nagyszámú görögdinnye és dinnye használata megnövekedett terhet ró a vesére és a húgyutakra. Ha az ödéma hajlamos, ez nagyon veszélyes lehet egy nő egészségére "érdekes" helyzetben.
2. Ha egy terhes nőnek emésztési zavarai vannak, ezek a bogyók súlyosbíthatják a helyzetet, ami a bélben történő fermentáció előfordulását okozhatja.
3. Egyes esetekben a dinnye és a görögdinnye túlzott fogyasztása a méh fokozott izomtónusát okozhatja, amely abortuszot vagy koraszülést okozhat.
4. Ezen kívül ezek a bogyók nagyon erős allergének. És ezekre az allergiás reakciók is előfordulhatnak, még akkor is, ha a terhesség előtt nem sejtetted a létezésüket, és soha nem tapasztalták a megnyilvánulásaikat.
5. Végül, a modern dinnye, legtöbb esetben a nitritek és nitrátok hozzáadásával nőtt. Ezeknek az anyagoknak a megnövelt tartalma nagyon káros hatással lehet a magzat egészségére és a jövőbeli anyára.