A lábainkat rendszeresen nehéz terhelésnek teszik ki. Stressz, rossz szokások, hosszú járás, vagy fordítva, ülő helyzetben - mindez a vér és nyirokelvezető rendszerek blokkolásához vezet. Duzzanat, a lábak állandó tömegének érzése, cellulitisz - ez a nyirokrendszer kiáramlásának és az anyagcsere-termékeknek az intercelluláris térből való kivonásának köszönhető.
Nyirokmasszázs lábmasszázs
Ez a fajta masszázs főként kozmetológiai és fitneszközpontokban történik. Számos hardveres nyirokmasszázs-lábmasszázs létezik.
pressotherapy
Ez a fajta masszázs speciális öltönyben (nadrágok és kabát) készült. Az eljárás végrehajtása érdekében az ügyfél egy öltönyt visel, kényelmes helyzetbe kerül. A masszázs időtartama 20-40 percig tart, és közben pneumatikus kamrákat levegővel befecskendeznek, ami váltakozó hullámszerű hatásúvá teszi a vákuumot és a nyomást. A pressoterápia eredménye az erek kitágulása a nyirokcsatorna és az aktív vérellátás számára a problémás területeken. Felgyorsítja a zsírok tágulási folyamatát és javítja a szövetek táplálását. Az első eljárás után is látható a kis volumenveszteség, a puffadás eltávolítása és a kényelmetlenség megjelenése miatt.
Vákuumos nyirokmasszázs lábmasszázs
Ezt az eljárást speciális fúvókák segítségével végzik el, amelyek negatív nyomást eredményeznek. A masszázs stabil lehet (a fúvóka egy helyen 2-4 másodpercig tartva), és labilis (a masszírozó vonalak mozgatása a megállás nélkül). Az eljárás megkezdése előtt a lábak felületét speciális olajjal vagy gélzel kezeljük, hogy a fúvókát könnyedén csúsztassuk és jobb hatást érjünk el.
myostimulation
Ez egyike a legfrissebb innovációknak a nyirokmisodró lábmasszázs technikájában. Ezzel a hardver masszázs technikával az impulzusáramot gumi burkolattal továbbítják, és lehetővé teszik az izom mélyebb rétegeinek elérését. A változó áramellátás serkenti a rendszeres csökkenést, és ez tökéletesen stimulálja a nyirokelvezető rendszer működését.
Manuális nyirokmasszázs masszázs
A masszázs speciális eszközeinek és eszközeinek fejlesztése ellenére a kézi masszázs a legjobb és a leghatékonyabb, mivel az egyéni megközelítés minden ember számára. A kézi nyirokelvezető masszázst rendszerint az egész testre alkalmazzák, és aktiválja a nyirokcsatorna-rendszer egészét. Az anti-cellulit lábmasszázs azonban nyirokelvezető technológiát is alkalmaz.
Az ilyen masszázs komplex pihentető, simogató és kopogó mozgásokból áll, amelyeket mélyebb rétegek és nyirokgyűjtők alkotnak. A jobb hatás elérése érdekében rozmaring, grapefruit, citrom és narancs illóolajokat használnak. Kézi nyirokelvezető masszázs történik minden második napon 4-5 héten keresztül tartós hatás elérése érdekében, és 1-1,5 órán át tart.
Ellenjavallatok a nyirokelvezető masszázsra
Mint minden orvosi vagy kozmetikai eljárás, a nyirokelvezető masszázs ellenjavallatai is vannak:
- terhesség
- onkológiai betegségek;
- trombusképződés;
- fertőző betegségek;
- óvatosan a reproduktív rendszer, a szív és a vesék betegségeiben.
Lymph drainage lábmasszázs a hasnyálmirigyek számára
Van egy jól megalapozott véleménye, hogy a hasnyálmirigyek esetében a lábak edényeiben alkalmazott mechanikai hatások ellenjavallt. De ahogy a gyakorlat azt mutatja, limfodrenazhny lábmasszázs, amelyet szakember végez, a betegség leghatékonyabb kezelését más fizioterápiával (testgyógyászattal és akupunktúrával) együtt végezzük. A masszázs nem adhat teljes körű gyógyulást a hasnyálmirigyek számára, de garantálja a fájdalom és a duzzanat eltávolítását.