Masszázs terhesség alatt

Gyakran előfordul, hogy a nők várják a csecsemő megjelenését, gondolkodnak arról, hogy terhesség alatt masszírozni lehet, hogy megkönnyítse az egészségét. Mint tudják, szinte minden jövő anyája fájdalmat érez a háton, lábakon, különösen a későbbi időkben. Próbáljuk meg a kérdést megválaszolni és megmondani, hogy milyen masszázs elfogadható a terhesség alatt.

Lehetőség van masszírozni a terhes nőknek?

Érdemes megjegyezni, hogy az orvosok nem tiltják meg ezt a hatást egy jövőbeli anya testére. Ezért a terhesség alatt a masszázs megtörténhet, és a korai szakaszban. Ennek végrehajtása során azonban számos feltételt figyelembe kell venni.

Tehát a masszőr kézmozdulatainak szükségszerűen puha, ritmikus, nyugodtnak kell lenniük. Ebben az esetben minden sürgető, hirtelen hatás elfogadhatatlan. Különösen szépen meg kell mérni a derék és a keresztcsont területét.

Amikor a terhesség alatt masszírozzuk a kezeket és a lábakat, általában a nyirokelvezetés technikáját alkalmazzuk, ami csökkenti a duzzanatot, javítva a nyirokforgalmat.

Az eljárás során próbálja kizárni a hasi területre gyakorolt ​​hatást. Ezért a masszázs az oldalán fekvő fekvő helyzetben vagy ülve történik.

A nyakörv által a terhesség alatt végzett masszázs a nyaki gerinc feszültségeinek enyhítését szolgálja, és szakértő is végezheti. A mozgás ebben az esetben legyen sima, sok erőfeszítés nélkül.

Az ilyen típusú pihenésről, a nők helyzetének izomfeszültségeinek csökkentéséről szólni kell, hogy milyen hatással lehet elfogadni ebben az időben.

Először is, ez egy anticellulit masszázs, amely terhesség alatt tilos. Az a tény, hogy intenzív, hosszú távú hatással van a szubkután zsírszövetre, ami teljesen elfogadhatatlan. Ezen túlmenően ez az eljárás, figyelembe véve az alsóbbroncsok és combok stretch marks megjelenését, terhes nemkívánatos.

A terhes nők gyakran megkérdezik az orvosokat, hogy végeznek-e hátmasszázst. Ezt a fizikai hatást kizárólag képzett szakember végezheti.

Lehetséges, hogy minden terhes nőt egy masszázst kapjon?

Meg kell mondani, hogy ez a fajta eljárás távolról is el lehet végezni minden jövőbeli anyától, tekintettel arra, hogy ellenjavallt a végrehajtása. Közülük:

• a terhességi folyamatot felügyelő orvos tilalma;
• súlyos toxikózis;
• akut fertőző és vírusos betegségek;
• A bőr betegségei;
• krónikus kardiovaszkuláris betegségek;
• magas vérnyomás;
• varicose veins.