Mindannyian csodáljuk a keleti női arc bőrének szépségét és porcelánátláthatóságát. Az alapos tisztítás és a teljesen természetes kozmetikumok használata mellett van még egy titok az ápolásnak - ez a japán masszázs technika. Naponta egyszer egyszerű utasításokkal jelentősen javíthatja a bőr állapotát, növelheti a turgort és a rugalmasságot.
Japán masszázstípusok
Ennek az eljárásnak számos fő típusa van:
- Asahi;
- Shiatsu;
- kobido;
- nyirokmasszázs ;
- tantrikus.
Minden technikát különleges célokra tervezték és saját árnyalatai vannak. Vizsgáljuk meg részletesebben ezeket a technikákat.
Japán limfás vízelvezető masszázs asahi
Ez az eljárás a leginkább egyetemes, mivel megújító hatása, emelő hatása, javítja a vérben és a nyirokszövetben a szövetekben, elősegíti a bőr rugalmasságát és a sejtek regenerálódását.
Végrehajtási technika:
- Alaposan tisztítsa meg és hidratálja az arcot és a nyakat. A mutatóujjával nyomja le a fülek közelében lévő nyirokcsomókat, majd lassan engedje le a karjait, majd először a nyirokcsomóba nyomja a nyaki csontokat, majd a nyaki csomópontokat.
- A névtelen, középső és index ujjak szorosan húzzák a homlokot. Számoljon háromra, majd fokozatosan, de erőfeszítéssel húzza az ujjait a templomok felé vezető úton.
- A két kéz középső és gyűrűs ujjai az állcsont közepén helyezkednek el, három számmal. Ezután az ajkak sarkai felé haladva nagy nyomás nehezedik a bőrön.
- Az index ujjait a szem külső sarkára helyezzük, a középső ujjakat az orr és az orr szárnyai közé helyezzük. Mozgás lefelé, orrlyukakra.
- Hajtsa össze a tenyereket egy háromszög segítségével úgy, hogy a lyuk orra, ajkak és áll. Olyan erővel, hogy az ujjakat (kivéve a nagyot) a fülre terelje, és támogatja az állát. Ugyanakkor a bőr intenzívebb kiterjesztésére van szükség, enyhén égő érzéssel.
- Minden edzést meg kell ismételni akár 8-szor, csak ebben az esetben elérheti a kívánt eredményt.
Japán Shiatsu arcmasszázs
Ez a technika kizárólag az ujjak párnái az arc aktív pontján van. Ebben az esetben helyesen merőleges a bőrre, felülről lefelé, anélkül, hogy bármilyen dörzsölést és masszírozást okozna.
Érintkezési pontok:
- a homlok központja, a régió szélessége - 3 cm;
- a szemöldök, a szemhéjak, a külső és a belső sarkok a szemek;
- üregek az orr szárnyain;
- az ajkak sarkai, a felső és alsó ajkak középpontja fölött.
Japán arcmasszázs kobido
Ez az eljárás kombinálja a shiatsu technikáját és dörzsöli a bőrt speciális vonalakra, amelyek összesen tizennégy évesek. A Kobido fokozatosan megfiatalodik, a szárazság és a hámlás megszüntetésére, valamint az akne kezelésére . Ezen kívül ez a masszázs kiválóan kiküszöböli a rendszeres fejfájást és a depressziós körülményeket.
Az előadás technikája az, hogy először növelje a nyak és az arc vérkeringését. Ezután masszírozással megnyílik a bőr energiacsatornái, és a masszázs kiegészül az aktív biológiai pontok megnyomásával és megérintésével. És a puha hatás váltakozik az erős és intenzív szakaszban.
Japán masszázs az arc tsogan
Ez a masszázs számos hasonló gyakorlatot tartalmaz az asahi-val, de teljesítménye kisebb intenzitást igényel, és lágyabb hatást fejt ki a bőrre. A Cogan minden nap elvégezhető, legfőképpen este, mosás előtt lefekvés előtt.
Az eljárás lényege, hogy egyenletesen dörzsölje a bőrt masszázsvonalakon olajjal vagy krémmel. A Tsogan szintén hozzájárul a nyirok-vérkeringés javulásához, de ezenkívül segít meglazítani a feszült izmokat, erősítve az oxigéncserét a sejtekben.