Baba étrend 9 hónap alatt - menü és a kiegészítő táplálkozás szabályai

A kilenc hónapos kor az új fejlemény a baba fejlődésében, amikor még aktívabbá válik, már 4-6 foga van, és a testében lévő mirigyek minden szükséges emésztési enzimet termelnek. Ez azt jelenti, hogy a gyermek étrendjét 9 hónap alatt frissíteni kell az új szükségletek szerint.

Mi tud táplálni a babáját 9 hónap alatt?

A szülők előtt felmerül a kérdés, hogy mi táplálják a gyermeket 9 hónap alatt, hogy mindent megkapjanak. Az életkor jellemzői új szabályokat határoznak meg az étrend, az étrend és az ételformák tekintetében. Anya tej vagy tej formula még mindig fontos helyet foglal el a baba ételeiben 9 hónap alatt, nem képesek teljes mértékben megfelelni a baba élettani szükségleteinek.

A baba étrendjét 9 hónapon belül ki kell választani, hogy fejlessze a rágás és a száraz élelmiszerek lenyelését. Az ételek sűrű konzisztenciájának hatására a gyermeket a gyomor-bélrendszer, a rágóizmok fejlődése és a harapás képződése érik. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy a morzsák emésztése nyálkahártyái még mindig nagyon sebezhetőek, és nem alkalmasak a nyers élelmiszerek elnyelésére. Most már taníthatja a gyermeket, hogy egy étkezés során harapjon darabokra, és egy bögréből inni.

Mit kell bevezetni a csalit 9 hónap alatt?

A gyermekek esetében 9 hónapos étrend megengedett a halak - tengeri és édesvíz feltöltésére. Ez egy értékes termék, amely hasznos többszörösen telítetlen zsírsavakat, mikroelemeket, esszenciális aminosavakat tartalmaz. A legjobb mód arra, hogy 9 hónap alatt bevesszük a csalitot, alkalmas az ilyen fajtákra: sügér, süllő, tőkehal, szürke tőkehal, merlusa, pollock. Gőzölés vagy forralás javasolt. A normál napi 10-40 g, hetente egyszer vagy kétszer.

Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ez a termék allergén tulajdonságokkal rendelkezik, és rendkívüli óvatossággal kell felajánlani a baba számára. Első alkalommal jobb, ha a reggeli minimális dózisát adják a napi reakció nyomon követéséhez. Abban az esetben, ha a morzsa megtagadja az ismeretlen ételeket, akkor nem kell ragaszkodnia hozzá, de jobb, ha egy-két hét múlva megpróbálkozik.

Ezenkívül a gyermekek kiegészítő táplálási normái 9 hónapon belül a következő élelmiszereket tartalmazzák az étrendben:

• savanyú tejtermékek (túró, joghurt, kefir);
• hús (csirke, pulyka, nyúl, borjú);
• Sütőipari termékek (keksz, kenyér, krakkoló);
• zabkása (rizs, kukorica, zabpehely, hajdina, durva búza mannája);
• tojássárgája;
• zöldségek (cukkini, sütőtök, karfiol, burgonya, brokkoli, uborka, sárgarépa, cékla, borsó, hagyma);
• gyümölcs (alma, banán, körte, kajszibarack, szilva);
• italok (gyümölcslé, komposzt, csók, gyümölcslé, gyenge tea);
• olaj az ételek fűszerezéséhez (olíva, kukorica, napraforgó, krémes).

Mit kell táplálni egy csecsemőt 9 hónap alatt?

Ebben a korban a legtöbb gyerek már egész éjjel halkan és határozottan alszik. A gyermek 9 hónapos táplálása a mesterséges és természetes táplálkozásról éjjel nem szükséges, és ha ez még nem történt meg, akkor a morzsát el kell távolítani az éjszakai tápláléktól. Egyesek csendesen átruházzák az új rendszerre való átállást, míg mások több időt és türelmet vállalnak a szüleik részéről.

Ne felejtsük el, hogy ha egy morzsa nem alszik jól éjszaka, sír, nem feltétlenül azt jelenti, hogy enni akar. Próbáld meg a babát egy másik hordóhoz fordítani, pattanni a hasán, maradj egy kicsit egymás mellett. Adhatsz neki egy kis italt vizet. Ha semmi sem segít, talán az ok igazán kapcsolódik az éhséghez. Ezután ajánlatos a nappali kiegészítő élelmiszerek mennyiségének növelése (de éjjel nem szabad táplálni).

A csecsemő táplálása 9 hónapig a szoptatás után

A csecsemőknek az anyatejjel az összes napi étkezés mennyiségének 25-30% -át kell elérnie. Ebben az esetben a mellet ajánlott reggelente ébredés és éjszaka után, könnyű reggelit és vacsorát szervez. A 9 hónapos szoptatásban a csalik táplálása változatos, és a legtöbb diétát teszi ki, amely elegendő energiát biztosít a morzsának.

A pépes növényi ételektől ajánlott a zúzott (dörzsölni villával). A darált húst egyszer lehet őrölni, főzni gőzfacsarókat, húsgombókat. Kashi megengedett, hogy ne legyen apróra vágott gabonapor, hanem zúzott szemekből, de ugyanakkor jó forrni őket. Só és cukor, fűszerek még hozzá az edényhez nem szabad.

Menü 9 hónap alatt a szoptatással

Annak érdekében, hogy az anyák könnyebben el tudják képzelni, hogy mi táplálják a gyermeket 9 hónap alatt, megközelítő általános menüt adnak meg, négy adagolásra osztva:

1. Kávé vízzel tejjel vagy túróval, plusz gyümölcs, gyümölcslé.
2. Növényi leves hússal vagy halakkal vagy zöldségpürével hús vagy halétel, valamint komposzt, gyümölcslé vagy zselé.
3. Gyümölcsökből vagy zöldségekből származó püré, gyümölcs desszert.
4. Kefir, joghurt vagy túró, valamint keksz, kenyér, zsemlemorzsa.

Táplálkozás a baba számára 9 hónapig a mesterséges etetés során

A mesterséges etetés során 9 hónap alatt a csalás nem különbözik a természetes táplálékkal kiegészített ételektől. A beállított keveréknek 25-30% -nak kell lennie. Annak biztosítása érdekében, hogy a baba étele 9 hónap alatt tele legyen, és örömmel fogyasztják, minden nap az ételeknek másnak kell lenniük, egy kis ínyenc preferenciáinak megfelelően.

Menü 9 hónap mesterséges etetéssel

Javasoljuk, hogy egy hétig tervezze meg a menüt a kislánynak, hogy mindent el tudjon készíteni, hogy ízletes és tápláló ételeket készítsen. Ha az anyának ideje van, akkor jobb, ha maguk készítik az ételeket, nem pedig állandó készételek használatával. Adjunk egy kiegyensúlyozott megközelítő étrendet egy gyermeknek 9 hónap alatt egy hétre táblázatos formában.

Hogyan kell megfelelően betakarítani a gyermeket 9 hónap alatt?

A baba étrendjét 9 hónapon belül hagyják jóvá, figyelembe véve, hogy a baba napi 1-2 alkalommal alszik (kb. 1,5 óra), teljes éjszakai alvást kap, naponta kétszer kapja anya tejét vagy tejkeverékét - reggel és este. A gyermeket etetőszéken egy kanállal kell etetni, lassan hozzászokva az evéshez és evéshez.

Hányszor táplálja a baba 9 hónap alatt?

Fontos kérdés, hogy mennyi a baba 9 hónap alatt fogyaszt. Az élelmiszer teljes mennyiségének figyelembe vétele nélkül a használt folyadéknak napi legalább egy liternek kell lennie. Ebben az esetben a szoptatással és a mesterséges táplálással 9 hónapos csalit háromszor 3-4 étkezéssel, és 2 adagot adunk az anyatejre / keverékre. A gyermek napi adagját 9 hónap alatt elosztják, így az étkezések között körülbelül 4 óra időtartam van.

A 9 hónapos gyermek nem fogyaszt elegendő ételt

Ha a gyermeknek 9 hónaposnak kell lennie, a melleket vagy keverékeket tápláló táplálékot kiegészítő táplálékkal kell kiegészíteni. Ha tartósan elutasítja az új élelmiszert, akkor gondoljon arra, hogy mire lehet kapcsolódni. Talán nem táplálkozik megfelelően, és a gyermek negatív érzelmeket, vagy teethingjét , meleg időjárását, valami mást. Javasoljuk, hogy forduljon orvoshoz, és a jövőben ösztönözze a morzsát, hogy "felnőtt" ételt kapjon, használja az alábbi ajánlásokat:

1. Étkezés előtt a baba enyhén éhes lesz.
2. Rendezze el a családi étkezéseket ugyanabban az asztalnál.
3. Mutass a morzsákat az étkezési élményednek.
4. Gyönyörűen és érdekesen díszítik az ételeket.
5. Dicsérjétek gyermekeiket minden evőkanálra.